Вагітна, я доглядаю за своєю шкірою - Марі Клер
Додати до обраного Guido Mieth/Getty Images
Основи зволоження, незалежно від того, вагітні ви чи ні, - це пити багато води. Коли ми чекаємо дитину, ми плануємо випити за двох. Ніколи без вашої пляшки з водою, так.
- Адаптуйте свій денний крем та макіяж
Під час вагітності освітлюйте макіяж, але не економте на зволоженні. Поміняйте свій звичний денний крем гіпоалергенними продуктами, які ви знайдете в аптеках. Протягом цих дев’яти місяців на шкірі обличчя може з’являтися почервоніння, тому вибирайте зволожуючий крем проти почервоніння, придбаний в аптеці. Що стосується макіяжу для обличчя, відмовтеся від тонального крему + пудри + рум'ян тріо на користь BB-крему, який забезпечить як зволоження, так і рівний колір.
Для одночасної боротьби з почервонінням ви також можете вибрати відповідний крем CC. Для тіла вибирайте гіпоалергенні засоби по догляду.
- Очистіть засобами без мила
Щоб уникнути нападу на вашу шкіру, яка є більш тендітною в цей делікатний період вагітності, обов’язково очищайте обличчя та тіло очищуючими засобами без мила. Ці продукти м’якше очищають, не завдаючи шкоди шкірі. Вибирайте надзвичайно багаті бари для туалету або оливи для душу. Для волосся, яке також потрібно зволожувати, використовуйте м’які шампуні. У вас буде дитяче волосся.
- Зволожте руки та нігті
Коли ви вагітні, ваші нігті ростуть швидше. Але з іншого боку, вони також м’якші та крихкіші, з тенденцією до розколу. Щоб доглядати за ним так само, як і за руками, вам потрібно буде переконатися, що нігті та кутикули зволожені.
- Захистіться від сонця
Щоб уникнути маски для вагітності, рознесіть обличчя та частини тіла під сонцем за допомогою сонцезахисного крему SPF50. Якщо можете, також одягніть широкополу капелюх і за будь-яких обставин, як тільки випрямите кінчик носа, надіньте сонцезахисний крем.
- Зробіть скраби
Щоб зволожуючі креми проникли у вашу шкіру та зробили її відчутною м’якою, спочатку переконайтеся, що позбавлені мертвих клітин шкіри. Для цього ми беремо звичку (або зберігаємо її) протягом усієї вагітності відлущувати принаймні раз на тиждень. Потім ми можемо нанести зволожуючий крем.
- Нанесіть креми проти розтяжок
Розтяжки - це ті зебри, які з’являються на шкірі приблизно на 5-му місяці вагітності, коли в організмі відбуваються серйозні зміни. Якщо ви хочете запобігти їх появі, нанесіть крем проти розтяжок по всьому тілу, приділяючи особливу увагу контейнеру. Ми застосовуємо дозу, починаючи з першого триместру вагітності, щоб подовжити цей момент самостійно. Ми добре зволожуємо вранці та ввечері.
- Побалуйте її груди
Дуже напружені під час вагітності, груди особливо потребують уваги. Щоб побалувати їх, обов’язково добре зволожити їх, застосувавши гель або тензор-спрей, які збережуть еластичність шкіри. Ми робимо масаж грудей вранці та ввечері, щоб добре її зволожити, кремом проти розтяжок, щоб уникнути слідів на грудях.