Вагітні недуги Нудота природними засобами хороша
Гомеопатія, харчування, фітотерапія ... покладаються на 100% природні методи, щоб полегшити нудоту. Оскільки пропоновані засоби на 100% натуральні, ви можете сміливо перевірити їх, а потім прийняти той, який виявляється найбільш ефективним.
Нудота: причини
- Причини нудоти різні: збільшення гормону ХГЧ - досліджуваного для діагностики вагітності - низький рівень цукру в крові, що сприяє ранковій нудоті, матка, яка щодня трохи набрякає і стискає травний тракт, стрес, втома або зміна у запаху.
- Без будь-якої серйозності вони різняться від жінки до жінки і можуть тривати протягом всієї вагітності. Оскільки пропоновані засоби на 100% натуральні, ви можете сміливо перевірити їх, а потім прийняти той, який виявляється найбільш ефективним.
Рефлекс гомеопатії
Приймайте по 3 гранули 3 рази на день до появи симптомів:
- Sepia officinalis 9 CH: нудота і блювота, а також запор.
- Cocculus indicus 9 CH: нудота посилюється, бачачи або відчуваючи запах їжі.
- Іпека 9 СН: постійна нудота.
Рефлекс харчування
Мені це добре:
- Лимонний сік, вичавлений в чистому вигляді або в чашці гарячої води, підсолоджений медом. Цей фрукт є печінковим регенератором та антисептиком.
- Імбир: цукати, свіжі, у вигляді настою або в капсулах. Ця рослина сприяє травленню і тонізує м’язи травної системи.
- Деякі насіння кропу, щоб жувати їх. Ця рослина корисна для печінки та травлення.
- Їжа, багата вуглеводами, щоб компенсувати падіння цукру в крові: банани, картопля, рис, макарони, крупи та ін.
- Наші рецепти навколо імбиру
порада +
Розділіть їжу і їжте холодну, а не гарячу їжу, щоб обмежити огидні запахи.
Це не добре для мене:
- Прокинувшись на голодний шлунок: підготуйте сухар, сухофрукти або зерновий батончик біля ліжка.
- Харчуючись занадто гостро, це дратує кишечник.
- Ляжте відразу після їжі.
- Їжте занадто рясно, занадто жирно.
- Пити під час їжі (радше пити за 30 хвилин до, за 30 хвилин після і протягом дня в невеликих кількостях).