Вагітні жінки, у яких є домашні тварини, роблять на 50% більше фізичних вправ
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Дослідники Центру харчування WATTHAM з харчування домашніх тварин та Ліверпульського університету у Великобританії виявили, що недавнє дослідження показує, що вагітні жінки, у яких є домашні тварини, більше займаються фізичними вправами, ніж ті, хто цього не робить.
Що стосується надмірної ваги, набраної під час вагітності, медичне співтовариство неодноразово заявляло про причини занепокоєння, останні дослідження показують, що жінки, які надмірно набирають вагу в цей період, ризикують зазнати численних ускладнень зі здоров'ям. Деякі експерти навіть заявляють про можливий зв’язок між надмірною вагою та ожирінням у дітей.
Фізична активність під час вагітності - важливий захід боротьби із зайвою вагою. Дослідники виявили, що вагітні жінки, які утримують домашніх тварин і ходять швидкими темпами, приблизно на 50 відсотків частіше роблять рекомендовані тридцять хвилин фізичної активності щодня. Таким чином, у поєднанні зі здоровим харчуванням вигул собаки може бути частиною ефективної стратегії управління вагою тіла та збереження здоров’я під час вагітності.
Вагітній жінці може бути важко досягти своїх цілей щодо фізичної активності. З'являється все більше доказів того, що в компанії собаки мотивація та ефективність цих вправ може зростати. Коли ви виводите собаку на прогулянку, ви робите приємну діяльність з низьким ризиком, яка може бути корисною як для здоров’я матері, так і для дитини, - прокоментувала доктор Сандра МакКуне, менеджер дослідницької програми WALTHAM.
Однак дослідники виявили, що хоча у них були собаки, кілька вагітних жінок, які брали участь у дослідженні, все ще не здійснювали регулярні фізичні вправи.
"Це викликає серйозні питання щодо того, як ми можемо заохотити собаку гуляти, щоб переконатися, що як домашні тварини, так і їх господарі отримають вигоду від цієї додаткової фізичної активності", - додав доктор МакКун. Дослідження було проведено у співпраці з університетами Ліверпуля та Брістоля (Великобританія), Університетом Південної Кароліни (США) та з використанням даних, наданих Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC).