Вагітність - 4-й Місяць

Огляд

Ласкаво просимо до другого кварталу! Четвертий місяць вагітності являє собою момент перетину магічної межі, яка відокремлює період, повний небезпек та розчарувань (перший триместр) від того, що багато акушери вважають золотим періодом вагітності (другий триместр). У цій частині вагітності, здається, все починає «зеленіти». Шанси викидня різко зменшуються, нудота дивом залишає вас, ваша енергія починає повертатися, як і апетит до їжі (але також і до сексу). Це місяць, коли ви попрощаєтесь із вузькими джинсами та спідницями, тож ви почнете дедалі частіше відвідувати швачку або модні магазини. А відвідування туалету також частота зменшується. Тож насолоджуйтесь цими трьома місяцями якомога більше. Тим більше, що цього місяця емоційна буря, яка затьмарила ваш перший триместр вагітності, починає заспокоюватися.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Зміст статті

Симптоми матері

Це той місяць, коли ви справді починаєте відчувати (але також виглядати) вагітною. Це місяць, в якому низка симптомів першого триместру залишає вас, хоча ви все ще можете відчувати запор, втому, ранкову нудоту або здуття живота. Ваші груди продовжують збільшуватися в розмірах, але ви більше не відчуваєте себе настільки перевантаженими. Крім того, може виникнути ряд інших симптомів, таких як ясенні кровотечі, більш інтенсивні виділення з піхви або набряки ніг. Цього місяця ви вперше можете відчути рухи вашої дитини.

Потовщена талія. Починаючи з цього місяця, світ навколо вас починає помічати, що ви вагітні. Матка продовжує рости, досягаючи наприкінці цього місяця на півдорозі між пупком та лобковим симфізом. Це змінює розмір вашої матки, а також збільшення ваги, властиве вагітності (що пов’язано з кількома факторами, такими як затримка води в тканинах, збільшення плоду та навколоплідних вод, збільшення розміру грудей, відкладення жиру у ваших тканинах) жир тощо) починають говорити самі за себе, тому пружність талії починає зникати. Протягом цього місяця ваш приріст ваги може досягати одного кілограма на тиждень!

Дискомфорт в животі. Збільшена матка, крім того, що видає вас як майбутню маму, починає створювати для вас все нові і нові проблеми. Ви вже починаєте усвідомлювати, що дискомфорт попереднього місяця посилюється, часто внизу живота виникає відчуття, що у вас мішок з піском, особливо коли ви робите різкі рухи або бігаєте. Іноді ви відчуваєте біль на цьому рівні. Нормально, що зв’язки, які прикріплюють матку до сусідніх анатомічних структур, починають розтягуватися зростаючою маткою.

Зміни грудей. Ваші груди продовжують рости, але останні місяці вони вже не переживають напруги. Відчуття скупчення зникає. Малочні ареоли і соски стають ще темнішими за кольором.

Зниження нудоти. Підвищений апетит. З цього місяця ранкові нудоти починають зменшуватись за інтенсивністю, якщо вони не зникають повністю, і це пов’язано зі зниженням концентрації гормонів вагітності, з одного боку, а також із-за звички організму до їх дії, з іншого боку. Одночасно з цим полегшенням від ранкового стресу від нудоти, ви почнете хотіти їсти «нормальну» їжу, яка повертається до апетиту, перш ніж завагітніти.

Відмовтеся від необхідності часто мочитися. У цей час ви починаєте помічати, що вам більше не доведеться так часто мочитися. Це пов’язано з тим, що ваш організм починає звикати до гормонів, характерних для вагітності, і через зниження рівня цих гормонів. Крім того, той факт, що ваша матка збільшується в розмірах, виходячи з малого тазу, змушує її дещо віддалятися від сечового міхура. Ще не радійте, що позбулися походів у ванну, в останні місяці, коли матка дуже велика в розмірах, потреба в сечовипусканні дуже часто повертається.

Втома. Відтепер можна помітити, що більша частина енергії, яку ви мали до вагітності, повернулася. Ваше тіло тепер здатне справлятися зі зростаючими зусиллями. Після того, як ви пройшли фази «ванни та ліжечка» першого триместру вагітності (хоча ці два можуть залишатися важливими місцями відходу до кінця вагітності, особливо протягом останніх трьох місяців), ви можете виконувати звичайні фізичні навантаження, не втомлюючись. Наскільки швидко цей стан енергії відновлюється, залежить від жінки. Деякі майбутні мами зізнаються, що вони не можуть виконувати фізичні навантаження на рівні тих, що були до вагітності, інші кажуть, що вони не відчували себе більш «сильними», ніж зараз у житті.

Вагітність - перший місяць

Безкоштовна доставка сухого молока дітям віком 0-12 місяців

Як фармацевти допомагають вам, коли стикаєтесь із проблемою здоров’я?

Запор. Для певної частини вас ванна кімната залишатиметься улюбленим місцем для проведення значної частини вагітності. Якщо у вас є схильність до запорів і ви не намагаєтесь змінити свій раціон, ви помітите постійне погіршення цього стану, доки воно не стане настільки дратівливим, що ви будете скаржитися своєму лікарю при першому відвідуванні.

Вагінальні виділення. Протягом четвертого місяця вагітності ви помітите, що секрет, який почав з’являтися з минулого місяця, стає більш рясним і набуває білуватого, текучого та кремоподібного вигляду зі специфічним запахом. Цей витік називається лейкорея. Причиною цього витоку є посилення зрошення тканин статевих шляхів із збільшенням вагінального секрету для підготовки піхви до народження дитини. По мірі проходження місяців вагітності це витікання буде посилюватися. Так багато вагітних в кінцевому підсумку змінюють нижню білизну кілька разів на день. Якщо ви помітили, що запах стає сильнішим або секрет стає жовтим або зеленим, або якщо він супроводжується свербінням, обов’язково зверніться до лікаря.

Зміни шкіри. На додаток до пігментованих змін ареол молочної залози, лінія, що приєднує пупок лобка, також може стати гіперпігментованою. Іноді, якщо ріст живота занадто швидкий і якщо ваша шкіра гіршої якості, розтяжки можуть вже з’явитися з боків живота.

Рухи плода. Залежно від будови вашого тіла, кількості навколоплідних вод та того, наскільки хворий ваш плід, з цього місяця можна починати відчувати його рухи. Спочатку вони можуть просто виглядати як абдомінальний газ, особливо якщо ви більш роздуті, і ви, можливо, ще не надаєте їм особливого значення. Але якщо ви їх не відчуваєте, не хвилюйтеся, більшість жінок починають сприймати рухи плода лише з 20-го тижня.

Зміни емоційного стану

Більшість вагітних у другому триместрі вважають цей період більш емоційно стабільним. Гормональна буря, яка застала вас зненацька в перші місяці, зараз починає зменшуватись, і з цим зниженням рівня гормонів стає дещо тихо в емоційному відділі. Ви з деяким здивуванням помітите, що ваша реакція на певні події є трохи менш драматичною. Що ви можете відчути протягом цього місяця?

Стан полегшення. Після 12-го тижня вагітності ризик втрати вагітності різко зменшується, тому, якщо раніше у вас не було викидня, страх не втратити цю дитину можна відкинути. Крім того, зменшення нудоти та постійної втоми може призвести до цього стану полегшення.

Ентузіазм. Коли ваш живіт збільшується в розмірах, у вас, здається, є відчутна причина пояснити свої емоційні стани та поведінку в попередні місяці. Відтепер ви, схоже, прагнете поділитися новинами з іншими, що ви майбутня мати.

Навчіть себе. Той факт, що відтепер усі бачать, що ти станеш мамою, той факт, що ти чув її серцебиття і навіть бачив, як билося її серце під час останнього візиту до лікаря, або що іноді здається, що вона грає у твій живіт у футбол, все це вони роблять завдання ще більш реальним. Ці деталі ще більше посилять ваші почуття до вашої дитини, посилюючи уявлення про те, що всередині вашого тіла відбувається щось чудове.

Дуалізм. Нерідкі випадки, коли з’являється почуття невпевненості у своїй вагітності, незважаючи на позитивні почуття, які вражають вас цього місяця: ви пережили емоційні випробування першого триместру, але, дивлячись вперед, ви помічаєте, що вам залишається ще 6 хороших місяців. . Деякі жінки продовжують боятися, бо це буде слідом. Інші вже відчувають, що вони на межі терпіння і що вони хочуть, щоб усе закінчилося якомога швидше. І невелика частина розглядає вагітність як стагнацію їхнього життя (особливо жінок, що займаються кар’єрою). На щастя, цей стан емоційної амбівалентності стихне в міру прогресування вагітності.

Астма та вагітність

Фізичні вправи після вагітності - коли починати

Перші ознаки менопаузи на шкірі: поради та засоби

Сумніви. Іноді раптом у вас може виникнути низка запитань, на які ви не знаєте, як реагувати: чи готові ви народити дитину? Чи можете ви стати мамою? Чи готові ви змінити свій спосіб життя? Який вплив матиме вагітність та дитина на кар’єру чи навіть на шлюб? Це початок періоду запитань "якщо?" Це також час, коли ви повинні мати міцну підтримку своєї родини, друзів і особливо свого партнера. Якщо ваші турботи здаються смішними та необгрунтованими для членів вашої родини, і вам соромно «скаржитися» їм, ви можете подумати про пошук довіреної особи в особі друга (або друга), психолога чи навіть духовенства.

Гордість. Хоча є жінки під час вагітності, які піддаються стресу через зміни свого тіла, більшість із них задоволені цим новим образом, деякі навіть постійно демонструють горду руку, коли виходять у суспільство або навіть на роботу. Бути мамою - це велике досягнення, особливо коли ви цього дуже бажали, і тепер, коли у вас є очевидні фізичні докази того, що ви вагітні, не будьте готові з гордістю демонструвати це досягнення. У вас також є чому. Нехай ваш образ вагітної жінки буде позитивним.

Сексапіл. Багато вагітних не відмовляються від свого кокетства і, завдяки сучасним концепціям моди, поведінки та способу життя вагітної, які широко розголошуються у фільмах та сучасних журналах, ставляться до авангарду як керувати вагітністю з точки зору сильної і неупередженої жінки. Якщо у вас гарне тіло і спортивний вигляд, який зберігається протягом багатьох годин, проведених у тренажерному залі або біля басейну, ніхто не засудить вас, якщо ви не відмовитесь від коротких спідниць або щедрих вирізів. Потреба бути або залишатися сексуальною у цей період ще сильніша, особливо коли ваше тіло набуває інших ліній. Більше того, стан безтурботності, який встановлений цього місяця, змушує вас поблажливо дивитись на досягнення вашого партнера.

Розвиток плода

Протягом цього місяця у житті вашої маленької людини відбуваються важливі події. Більшість органів повністю сформовані, і відтепер плід зростає як у вазі, так і в довжині. Навколоплідні води також збільшуються в об’ємі, даючи плоду можливість рухатися. Її очі все ще покриті повіками, і відтепер вії та брови починають рости. Вуха сформовані, але лише зараз вони досягають свого нормального положення. На дуже тонкій шкірі плода росте настільки ж тонке волосся, яке називається лануго. М'язи майже сформовані, тому не буде великим сюрпризом, якщо наприкінці місяця у вас складеться враження, що у вас у животі футболіст! Хоча м’язи обличчя розвинені не повністю, ваш малюк вже починає тренуватися до позаутробного життя і починає смоктати палець. Починають формуватися кілька ребер, також з’являється ряд кісток голови та кінцівок. Видно статеві органи. У хлопчиків формується простата, а у дівчаток яєчники опускаються в таз. Її щитовидна залоза починає виділяти гормони. Кістковий мозок продовжує розвиватися.

Візит до лікаря

Зустріч із вашим лікарем цього місяця відбудеться під час контролю розмірів матки, вимірювання дна матки, вимірювання артеріального тиску, прослуховування серця плода, вимірювання ваги ваги та обговорення будь-яких проблем, які могли виникнути. Крім того, якщо ваш лікар вважає це доцільним, він або вона захоче зробити серію скринінгових тестів.

Кров'яний тиск

Чому проводиться цей тест? Вимірювання артеріального тиску. Чи варто здавати цей тест? Доцільно. Коли слід здавати цей тест? Під час усіх відвідувань, особливо в останньому триместрі. Як проводиться цей тест? Артеріальний тиск вимірюється за допомогою сфігмоманометра на руці. Коли результати готові? Безпосередній.

Чому проводиться цей тест? Вимірювання ваги. Чи варто здавати цей тест? Доцільно. Коли слід здавати цей тест? Під час усіх відвідувань, особливо у другому та третьому триместрах. Як проводиться цей тест? Вага тіла вимірюється за допомогою точної медичної шкали і порівнюється з результатами попереднього місяця, спостерігаючи збільшення ваги. Коли результати готові? Безпосередній.

Чому проводиться цей тест? Зберіть цінну інформацію про розвиток плода, плаценти, матки. Чи варто здавати цей тест? Переваги ультразвукового обстеження цього місяця неоціненні:

- Він може дати цінні дані про ріст плаценти та про місце її імплантації.
- Це може спричинити або виключити певні причини кровотечі або болю протягом цього місяця вагітності.
- Надає точну інформацію про термін вагітності плода, і реальна кореляція може бути встановлена між передбачуваною датою вагітності (вимірюється тижнями аменореї), розмірами матки та віком, визначеним за допомогою УЗД.
- Оцінює морфологічний розвиток плода, включаючи його внутрішні органи (серце, печінку, центральну нервову систему, нирки тощо), будучи в змозі вчасно виявити певні вади розвитку.
- Надає неоціненну допомогу у проведенні інвазивних досліджень, таких як амніоцентез.
- Можливо, виміряйте, чи достатньо кількості навколоплідних вод.
- Може визначати стать плода.

Коли слід здавати цей тест? Бажано робити це, якщо це можливо, під час кожного відвідування лікаря. Як проводиться цей тест? Лікар відображає на екрані, схожому на монітор комп’ютера, дані, зібрані за допомогою ультразвукового зонда, про те, що він ходить по животу. Коли результати готові? Безпосередній.

Чому проводиться цей тест? Прослуховування серцебиття плода. Чи варто здавати цей тест? Доцільно. Коли слід здавати цей тест? При всіх відвідуваннях. Як проводиться цей тест? І в цьому місяці серцебиття плоду (BCF) можна найкраще слухати за допомогою того самого спеціального електронного акустичного пристрою (мікрофона, який розміщений на животі). Звуки серця вашого плода ритмічні, швидкі, як тикання годинника. Коли результати готові? Безпосередній.

Скринінг AFP (альфа-фетальний білок)

Чому проводиться цей тест? Це скринінговий тест, який може виявити ризик розвитку у вашого плода вади розвитку, найімовірніше, дефекту нервової трубки (роздвоєння хребта, аненцефалія) або синдрому Дауна. Чи варто здавати цей тест? Якщо вам більше 35 років, якщо у вас є випадки таких проблем у вашій родині або якщо ви просто хочете дізнатись про стан свого плода. Коли слід здавати цей тест? Будь-коли між 16 та 18 тижнями, якщо ваш лікар це рекомендує. Як проводиться цей тест? Тест вимірює рівень білка альфа-фето (речовина, яка фізіологічно виділяється печінкою плода і надходить у кровообіг матері) в крові матері. З руки матері збирається невелика кількість крові. Коли результати готові? за тиждень. Пам’ятайте, що це тест, який лише визначає ризик щось помилитися. Зі 100 випадків із позитивними результатами 95 виявились помилковими сигналами тривоги! Позитивний тест буде супроводжений низкою інших тестів, здатних уточнити існування та суть цієї проблеми.

Чому проводиться цей тест? Це також скринінговий тест на наявність вад плода, особливо роздільного хребта та синдрому Дауна. Чи варто здавати цей тест? Якщо вам більше 35 років, або у вас була вагітність з такими вадами, або у вас є подібні випадки серед ваших родичів або вашого партнера. Коли слід здавати цей тест? Між 16 і 22 тижнями. Як проводиться цей тест? Тест вимірює рівні білка альфа-фето, специфічного для вагітності гормону, що виділяється плацентою, ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини) та іншого гормону, що виділяється в достатку при вагітності, естріолу (некон'югована форма). Кров береться з руки матері. Коли результати готові? за тиждень. Потрійний тест має точність 70% на наявність синдрому Дауна у жінок старше 35 років та на роздільну хребет 60%.

Чому проводиться цей тест? Тест виявляє наявність хромосомних відхилень у плода. Чи варто здавати цей тест? Якщо вам більше 35 років і у вас є певні фактори ризику (високий рівень АФП, діти або родичі з хромосомними дефектами). Коли слід здавати цей тест? Між 12 та 16 тижнями. Як проводиться цей тест? Це інвазивний тест, який необхідно робити в лікарні. Під контролем УЗД через черевну стінку матері вводять дуже тонку, але довгу голку, поки вона не потрапить до матки в навколоплідний міхур, звідки аспірується трохи навколоплідних вод. Він містить клітини плода, які вивчатимуть на наявність певних генетичних дефектів. Вся процедура займає близько 30 хвилин. Коли результати готові? Принаймні один тиждень при хромосомних аномаліях та статі плода.

Проблеми, які можуть виникнути

Цей місяць акушери вважають медовим місяцем вагітних. У цей період проблеми виникають рідко. Найпоширенішими є ті, що викликані збільшенням ваги, набряками на ногах, варикозним розширенням вен або гемороєм. Є неприємні проблеми, але вони не загрожують хорошому перебігу вагітності. У цей період закладеність носа може супроводжуватися кровотечею, а іноді, коли ви чистите зуби більш відповідально, ви можете помітити, що ясна кровоточать. Нерідко головні болі, які можуть виникнути в цей період, відряджуються і базуються на підвищенні артеріального тиску.
Однак цей місяць не зовсім позбавлений неприємних сюрпризів. Спонтанні аборти, загроза переривання вагітності або планова ультразвукова перевірка можуть виявити, що з вашим плодом щось не так.