Вагітність місяць V
Цього місяця нудота зникає, але їх місце займає печія та з порушення травлення. Ви також можете відчувати запор або болі в тазу. Хоча, в певних межах, це нормально і обумовлено розслабленням та напругою малого тазу, якщо біль сильний і перешкоджає повсякденній діяльності, слід проконсультуватися з лікарем.
Щитоподібна залоза він активніший під час вагітності, викликаючи посилення потовиділення. У деяких жінок збільшення обсягу крові викликає кровотечу з носа або ясен.
Хоча ще рано, деякі жінки починають помічати виділення молочних залоз. Вони жодним чином не вплинуть на вашу здатність годувати грудьми.
Дитина
Почуття дитини вони починають активуватися: шкіра чутлива на дотик, дитина реагує на деякі звуки, і його зір продовжує розвиватися.
М’язи зміцнюються, нервова мережа розширюється, а скелет стає твердішим, так що дитина почала розвивати рухові навички завдяки дедалі скоординованішим рухам і перекидам. У цей період частота рухів плода сильно варіюється, тому вам не доведеться турбуватися, якщо ви не відчуваєте його рухів щодня.
Окрім розвитку внутрішніх органів, дитина створює захист від маточного середовища. Сальні залози починають виділяти жовтувату речовину - сирний вернікс- для захисту шкіри від навколоплідних вод. Тіло вкрите дрібним волоссям (лануго), роль яких полягає у підтримці вернікса на шкірі плода та регулюванні його температури.
Плід також користується досить примітивною імунною системою, яка забезпечує обмежений захист від інфекцій та хвороб. Крім того, утворюється особливий тип жиру, який допомагає регулювати температуру. Жирові відкладення будуть утворюватися до народження, після чого вони починають розчинятися.
Наші рекомендації
- Пройдіть 3-й обов’язковий пренатальний медичний огляд.
- Ви можете записатися на друге УЗД, яке зазвичай проводиться між 20-м і 22-м тижнями аменореї.
- Хочете знати, як правильно харчуватися цього місяця? Проконсультуйтесь меню місяця.
19 тиждень
Мати
Продовжуйте набирати вагу і округляти вгору. Навчіться приймати свої нові форми: дитина потребує ваших запасів енергії. Не намагайтеся запобігти цьому процесу. Тільки лікар може сказати вам, якщо ви набрали занадто багато ваги, і це лише з медичних причин.
Медичні огляди частішають: зважують майбутню маму, вимірюють висоту матки, вимірюють артеріальний тиск, вимірюють рівень альбуміну та вуглеводів у сечі.
Дитина
Шкіра дитини продовжує дозрівати, але залишається прозорою і відкриває всі вени. З’являється жирна речовина - вернікс, що складається з лускатих клітин епітелію та шкірного сала для захисту шкіри від рідкого середовища.
Цього тижня відбувається справжній вибух органів чуття дитини через консолідацію нейронних мереж. Також зараз існують спеціалізовані області мозку для органів чуття (смак, запах, слух, зір та дотик).
Дитина плаває 250 см3 навколоплідних вод і все ще має достатньо місця для вільного пересування. Цього тижня дитина важить 200 грам та заходи 19 см.
поради
Гардероб для вагітності слід заповнити. Найбільшим викликом у цій галузі є поєднання комфорту та сучасності.
Тиждень 20
Мати
Деякі жінки неприємно дивуються, помічаючи появу темних плям на обличчі: мова йде про маска для вагітності. Причина: сонце. Зірка дня стає вашим ворогом у цей період, тому уникайте тривалого перебування на сонці та захищайте шкіру кремом з високим коефіцієнтом захисту.
Натомість ваше волосся під час вагітності почувається краще: воно міцніше і випадає не так легко.
Дитина
Ваша дитина захищена не тільки від світла, але і від гучних звуків (вона може закрити вуха руками).
Нерви і м’язи працюють все краще і краще, і дитина починає витягувати ноги. М’язи грудної клітки замальовують деякі рухи, які забезпечать дихання після народження. Легеневі альвеоли (невеликі мішечки, в яких відбувається газообмін) утворюються в легенях.
поради
Наближається момент другого УЗД, коли лікар по одному аналізує органи дитини, щоб переконатися, що немає ризику розвитку вад розвитку. Також буде проаналізовано розташування плаценти. Пам’ятайте, що УЗД не може виявити всіх відхилень.
Якщо ви не хочете знати стать дитини, повідомте лікаря перед УЗД. Таким чином, він зможе уникнути підказки.
21 тиждень
Мати
Ви набираєте значну вагу (від 5 до 7, 5 кг).
Ваше тіло зазнає змін, які не завжди легко перенести: надмірна пітливість, біль у спині, потреба у відпочинку. Намагайтеся економити якомога більше, навіть якщо ви відчуваєте себе повними сил.
Близько 20% жінок відчувають свербіж шкіри під час вагітності, особливо в області живота та рук. Цей свербіж викликаний розтягуванням шкіри та підвищенням рівня естрогену. Для обмеження цих неприємних відчуттів можна використовувати зволожуючий крем.
Дитина
Дитині потрібно багато годин сну: від 16 до 20 на день. Але, на вашу «радість», спите, коли ви активні, щоб прокинутися, як тільки заснете. Улюблені заняття дитини - це смоктання пальців і удари ногами в утробі матері.
Серце продовжує рости, а ноги досягають нормальної довжини. Дитина ковтає навколоплідні води і виводить їх, після того, як вони правильно відфільтруються нирками.
На 21 тижні у дитини є 22 см і зважує 300 грам.
поради
Це улюблений час для більшості майбутніх мам починати вправи з підготовки до народження. Вони складаються не тільки з гімнастичних вправ, але і з технік розслаблення. Різні сесії будуть зосереджені на розумінні пологів та допоможуть вам підготуватися (як фізично, так і розумово) до цього важливого моменту. Майбутні батьки також можуть брати участь у цих зустрічах, їх роль стає все більш важливою.
Гімнастика під час вагітності спрямована на тонізування м’язів, які знадобляться під час пологів. Обережно! Ці вправи виконуються під контролем фахівців.
22 тиждень
Мати
Ваші груди готуються до грудного вигодовування: секретні молочні залози молозиво (молоко, багате антитілами та білками, яке буде першою їжею новонародженого). Крім того, бульби Монтгомері (рельєфні плями, що з’являються на ареолах грудей) починають виробляти зволожуючу рідину, яка захистить соски під час грудного вигодовування.
На цьому етапі вагітності у вас є близько 500 мл навколоплідних вод, які оновлюються кожні 3 години.
Якщо у вас є кошмари, не хвилюйся: вони є способом вираження тривоги в організмі.
Дитина
Він зміцнює шкіру і формує вії та брови. Нігті ростуть, і лануго (пух, який покриває шкіру дитини) стає видимим. Також формуються очні яблука.
У хлопчиків яєчка опускаються в мошонку і починають виробляти сперму. У дівчаток яєчники містять близько 2 мільйонів яйцеклітин. При народженні їх буде лише один мільйон.
На 22-му тижні дитина важить 350 грам та заходи 19 см, тобто половину довжини, яку вона матиме при народженні.
поради
Якщо ви хочете годувати грудьми, вам потрібно вже тренуватися здорові звички: приймайте душ щодня і не використовуйте засоби, що сушать шкіру, особливо грудей і сосків.
Ви можете розпочати зараз дитячі покупки.
Ваша дитина перетворюється на справжню красуню ще до народження. Пух, що покривав його шкіру, зник .
Так мало часу минуло, але ваше тіло вже починає змінюватися. Ознаки, які ви можете побачити, є.
Цього місяця ви помітите деякі зміни шкіри. Соски темніють у кольорі, а вени стають ма.
У цьому розділі ми поетапно представимо еволюцію завдання. У середньому вагітність триває 9 місяців, тобто 2.
Так мало часу минуло, але ваше тіло вже починає змінюватися. Ознаки, які ви можете побачити, є.
У середньому вагітність триває 9 місяців, тобто 273 дні з дня запліднення, розділених на три триместри. Але .