Вагітність тиждень 16 лікарні Рейнбека

Зародок став плодом: дитина зараз повністю розвинена. Відтепер він проводить свій час в утробі матері, зростаючи і дозріваючи, поки не зможе вижити поза лоном. Волосся Лануго (пухові волоски плода) починають рости по всьому тілу, дотримуючись спірального малюнка шкіри.

Як розвивається ваша дитина?

Обличчя набуває відмінних рис, підборіддя невелике, а рот відносно широкий. Очі дуже великі і все ще закриті. Зараз дитина зростає 12 см і важить близько 100 г. Ваша лінія талії зникає все більше і більше.

Тепер ваша дитина стає дедалі жвавішою, починає бити ногами, рухає головою, руками та руками. Грудна клітка піднімається і опускається, поки дитина виконує «дихальні вправи» - хоча, звичайно, вона все одно отримує кисень через плаценту і пуповину. Плацента, яку ще називають плацентою, хоча і має розмір лише близько восьми сантиметрів, є надзвичайно потужним органом. Він бере на себе завдання, на які органи дитини ще не здатні, працює на легені, печінку та нирки, бере на себе роль імунної системи, яка ще недоступна, і виробляє речовини для захисту від інфекції. "На боці" він виробляє гормони, які необхідні для перебігу вагітності та викликають подальші сутички.

Дитина також розвиває свої почуття і тепер може реагувати на зовнішні впливи, такі як Б. про погладжування або покладання рук, рухаючись ближче до цієї точки.

Зареєструйтесь зараз для дородового курсу!

Можливо, ви також не впевнені, як діяти далі, і маєте багато запитань щодо процесу пологів. Це одна з причин, чому варто взяти участь у курсі підготовки до народження дитини. Бо знання того, що відбувається, забирає багато невизначеності. Перш за все, обмін з іншими майбутніми мамами також хороший.

Різні курси підготовки до народження в батьківській школі в лікарні REINBEK пропонують вам вправи для усвідомлення тіла, дихання та розслаблення, виношування дитини, масажі, допомога партнеру, поради та інформацію про вагітність, пологи, післяпологовий період та грудне вигодовування.

Дуже важливо: Зареєструйтеся на курс підготовки до народження найпізніше, якщо ви цього ще не зробили. Починаючи з 25 тижня вагітності - сприятливий час для занять. Ви можете знайти всю додаткову інформацію в нашій батьківській школі на дородових курсах. Медичні страхові компанії несуть витрати на вас як на вагітну жінку.

Чого чекати від свого лікаря?

Наблизилась ваша друга дата перевірки. Зараз деякі лікарі роблять УЗД, щоб побачити обриси голови та тіла дитини. Ви відчуваєте делікатні рухи в животі, які спочатку відчуваються як трепет метеликів, але незабаром ви безпомилково відчуваєте їх як ногальні рухи нового життя. Багато лікарів рекомендують проводити дослідження на достатню кількість антитіл до токсоплазмозу в перші кілька тижнів вагітності. Токсоплазмоз - поширене інфекційне захворювання, яке в основному передається від котів. При зараженні до вагітності утворюються антитіла, які можна виявити в крові. Ці антитіла захищають матір та дитину від інфекції, якщо вони знову контактують під час вагітності. Однак, якщо антитіл немає, слід обмежити контакт з котами, як вагітна жінка, і, перш за все, припинити чистити смітник. Слід також уникати сирого м’яса, такого як мелене м’ясо, салямі та сирі молочні продукти. Інфікування під час вагітності може призвести до викидня або пошкодження плода.

На додаток до визначення ваших лабораторних показників, маси тіла та артеріального тиску визначається розмір матки. Ваш фахівець також обговорить, чи потрібні подальші спеціальні обстеження.

Нудота зникає - апетит підвищується

Якщо протягом перших кількох тижнів ви трохи переживали, що не набрали достатньої ваги, то зараз вам часто важко не «набрати» більше, ніж очікується в середньому. І зараз, усіх часів, коли ранкова нудота поволі зникає, а апетит повертається!

Ближче до кінця місяця ваш шлунок також буде видно зовнішньому світу - і ви маєте повне право на світ пишатися цим.

Трохи підготуйте шкіру до майбутнього розтягування, часто масажуючи, чистячи її і змащуючи її. Через дрібних розривів у підшкірній сполучній тканині в наступний період можуть з’явитися розтяжки, які залишаються помітними після пологів. Маленькі темні плями, навпаки, - це пігментні відкладення, які зазвичай зникають самі по собі.

Вийміть якомога більше свіжого повітря і зробіть трохи вправ зараз. Якщо ви все-таки трохи потренуєтесь протягом цього часу, це полегшить кровообігу справлятися з наступними місяцями. Через організм транспортується на один літр крові більше, ніж на початку вагітності - і ви, мабуть, відчуєте це час від часу.

Можливо, саме в цей час вона починає трохи стікати з грудей. Але не хвилюйтеся з цього приводу - часто трапляється так, що молочні залози починають пристосовуватися до своєї «роботи» так рано після пологів.

Рецепт тижня: картопляний гуляш на 2 людини

інгредієнти

500 г картоплі
1 червоний перець
1 зелений перець
1 кабачок
2 столові ложки олії
100 г ядер кукурудзи
350 мл води
1 ст. Ложка овочевого бульйону
4 ст. Ложки сметани
1 пачка заморожених трав

підготовка

Очистіть, помийте і наріжте картоплю більшими шматочками.
Помийте перець, четвертуйте, видаліть держак і насіння і наріжте кубиками.
Кабачки помити, зрізати кінці і нарізати кубиками. Змішайте воду з овочевим бульйоном.
Нагрійте олію в горщику. Обсмажте в ньому картоплю, перець та кабачки. Влити овочевий бульйон і накрити кришкою і тушкувати на повільному вогні близько 20 хвилин. Додайте зерна кукурудзи і тушкуйте у відкритому посуді ще 5 хвилин.
Змішати сметану. Заправити овочевий гуляш перцем, змішати зелень і приправити перцем і сіллю.

Ви більше нічого не хочете пропустити?

Якщо ви хочете отримати більше порад щодо того, що робити найкраще і коли, тоді погляньте на наш часовий проміжок часу до та після пологів на сторінці огляду акушерства під спадним пунктом "Ваш індивідуальний календар вагітності".

Якщо ви введете очікуваний термін, ви навіть отримаєте індивідуальний календар зустрічей як контрольний список для роздрукування.