Вагові ковдри в тесті Важкі ковдри хороші - ЧІП
Спи, як колода
Кажуть, що вагова ковдра покращує сон. Поганий сон може виникнути з різних причин, але в той же час з ним можна боротися найрізноманітнішими засобами. Може допомогти ковдра з вагою або терапевтична ковдра. Наш редактор не хотів пропустити цю загальну тенденцію, і тому випробував три зважені ковдри. У цьому дописі та у відео вище ми покажемо вам, як працювали продукти, у звіті про випробування.
Вага ковдр у тесті: важкі ковдри можуть це зробити
Вони повинні представляти обійми у вигляді текстилю та покращувати якість нічного сну: ми говоримо про так звані обтяжені ковдри. З ними приказка "враховуються лише внутрішні цінності" застосовується ідеально, оскільки зовні вони майже не відрізняються від звичайних стель. Ви отримуєте свою зайву вагу завдяки перлам, які були оброблені у внутрішній шар стелі. Якщо ви шукаєте класичну ковдру, ми можемо порекомендувати тест на ковдру від Stiftung Warentest.
На думку різних виробників та веб-сайтів, таких як Gravity або therapiedecken.de, вагові ковдри повинні допомагати проти стресу та проблем зі сном, а також тривоги, СДУГ та панічних атак, серед іншого. Цей принцип працює завдяки тому, що ковдра для ваги чинить тиск на суглоби, м’язи та сухожилля, що, в свою чергу, надає розслаблюючу дію на організм. Крім того, слід посилити вивільнення гормонів серотоніну та мелатоніну. Сератонін, відомий у народі як "гормон щастя", позитивно впливає на стан душі і може перетворюватися в гормон сну мелатонін, тоді як вироблений мелатонін дозволяє вам спати швидше і глибше або розслабитися.
Вагові ковдри також використовуються синонімічно терміну "терапевтичні ковдри". У медичній галузі терапевтичні ковдри в основному знаходяться в лікарнях, де вони повинні забезпечувати здоровий сон пацієнтів. Ці об’ємні предмети постільної білизни часто використовуються для годування наймолодших пацієнтів, тобто дітей.
Тут ви можете побачити обтяжені ковдри з нашого практичного тесту (про це нижче в тексті та на відео вище):
Вагова ковдра від Costway, яка доступна в різних вагових категоріях
Близько 35 євро
Термозважена ковдра від Senso-Rex, яка наповнена скляними кульками
Близько 115 євро
Вагова ковдра, наповнена дрібнозернистими скляними кульками, розташована у вищому ціновому сегменті
Близько 250 євро
Як знайти ковдру правильної ваги
Якщо ви хочете перейти на вагову ковдру і отримати її, ви знайдете її в Інтернеті. Проте асортимент протягом останніх кількох років неухильно зростав, і, як наслідок, існує безліч видів терапевтичних ковдр на вибір у найрізноманітніших цінових категоріях. З точки зору варіації вони відрізняються один від одного головним чином вагою та матеріалом.
Як правило, пропонуються терапевтичні ковдри вагою від чотирьох до десяти кілограмів. Основне правило полягає в тому, що вага ковдри повинен становити приблизно 10 відсотків ваги вашої тіла. Хоча ця формула не є ракетною наукою, цей калькулятор ваги може виявитися цілком корисним. Не можна перевищувати рекомендовану вагу для дітей, але дорослі можуть бути трохи обережнішими в цьому плані.
Найпопулярніший матеріал, безсумнівно, бавовна, але для цього також підходять багато інших тканин, що сприяють шкірі. Перлини всередині здебільшого зроблені зі скла, але в нижчих виробах використовуються пластикові перлини. Окрім того, ціновий діапазон зважених ковдр зазвичай становить від 60 до 250 євро, тут лише рідко бувають вищі або нижчі розміри.
Редактор CHIP Івонн Ассаєш уважно розглянула три вагові ковдри.
Чудова можливість для глибокого сну: ковдра з вагою дороги
Ми почали з найдешевшої моделі, яку ми тестували: вагова ковдра від Castway. Він знаходиться в нижчому ціновому сегменті і пропонує доступну ціну - принаймні для цієї категорії товарів - 60 євро. Ви можете обрати з наступних вагових категорій (вказаних у кілограмах): 3, 4,5, 5,5, 7, 8 та 9. Наведені розміри 104 х 153 см, 122 х 185 см та 153 х 203 см.
Його колір - простий сірий, тому завдяки своєму простому дизайну він поєднується практично з будь-яким інтер’єром. Ця зважена ковдра виготовлена із 100-відсоткової бавовни і наповнена скляними намистинами. За заявою виробника, її можна прати в машині за умови, що ви вибрали низьку і щадну настройку.
Для нашого тесту ми вирішили зважену ковдру від цього виробника, яка важить вісім кілограмів. Кулі всередині помітні, тому що вони не відчували себе особливо добре - але при правильній обкладинці цей недолік, мабуть, слід усунути. Вага надавала розслаблюючу дію на організм і допомагала спати.
Вагова ковдра від Costway, яка доступна в різних вагових категоріях
Близько 35 євро
Золота середина: вагова ковдра Senso-Rex
Нашим другим тестовим продуктом є вагова ковдра для дорослих від Senso-Rex, компанії, що займається therapiedecken.de. Він знаходиться в середньому ціновому сегменті і коштує близько 130 євро - це більш ніж вдвічі дорожче, ніж модель Costway. Їх вагові класи варіюються в кроки від двох до чотирьох кілограмів до дванадцяти кілограмів.
Площа 135 х 200 см. Темно-сірий чохол - це не чистий бавовняний виріб, оскільки він має 32 відсотки вмісту поліестеру, але можна прати в машині. Начинка також виготовлена зі скляних кульок крихітного діаметру і, за словами виробника, має екологічно чистий нагрівальний елемент.
Мікросфери на цьому виробі відчували себе набагато тонше, ніж на найдешевшій ковдрі. І тут ми покладались на вагу у вісім кілограмів. Спати і лежати виявилося дуже приємно з цією моделлю, хоча відчуття цієї обтяженої ковдри спочатку здається дивним.
Термозважена ковдра від Senso-Rex, яка наповнена скляними кульками
Близько 115 євро
Ковдра для розкішної терапії як дорогий супутник: Ковдра з гравітаційним вагою
Тепер ми підійшли до суперважкої категорії в ціновому класі: якщо ви хочете придбати ковдру для терапії від Gravity, вам доведеться викласти вражаючих 250 євро. Його висока ціна можна пояснити, серед іншого, тим, що ця обтяжна ковдра ручної роботи повністю виготовлена в Європі - але це також стосується моделі Senso-Rex.
Матеріал чохла відрізняється від інших. Покривало обтяжувального ковдри Gravity повністю виготовлене з поліестеру, але інтер’єр повністю зроблений з органічної бавовни. Натомість постільна білизна Costway повністю покладається на бавовна, а Senso-Rex - на суміш бавовни та поліестеру.
Ця зважена ковдра легко витримує прання в пральній машині, виробник рекомендує температуру 40 градусів. Подібно до вироби Senso-Rex, ковдра для ваги також постачається із збільшенням ваги від чотирьох до дванадцяти кілограмів. Його обтяжують дрібнозернисті скляні намистини, які найкраще почувались у нашому практичному тесті, саме тому він стає нашим переможцем.
Вагова ковдра, наповнена дрібнозернистими скляними намистинами, розташована у вищому ціновому сегменті
Близько 250 євро
Не просипайте правильне використання: на що слід звернути увагу
Слід визнати, що використання ковдри навряд чи колись створює ризик для безпеки. Однак з ковдрою, яка значно важча за середню постільну білизну, вказувати кілька моментів - далеко не неправильно. Наприклад, діти не повинні користуватися обтяженою ковдрою, яка важить більше десяти відсотків від власної маси тіла. Якщо ви сумніваєтесь, вам краще відмовитися від більш легкого варіанту, інакше ваше потомство - у прямому сенсі цього слова - швидко стане рівним. Як правило, навіть діти накриваються обтяженою ковдрою, поки вони не можуть добре спати. Як тільки маленький хлопчик спить спокійно, постільні приналежності можна відкласти через короткий час.
Людям з фізичним станом, таким як запущений діабет 2 типу або сколіоз, слід спочатку звернутися до лікаря перед використанням цього типу ковдри. Загальне правило полягає в тому, що люди з ослабленим кровообігом повинні утримуватися від його використання. Зрештою, можливість самостійно зняти ковдру необхідна для безпечного використання.
Різні наукові дослідження досліджували, чи дійсно використання терапевтичних ковдр працює і чи є позитивні ефекти. Найбільш обширним є дослідження під назвою "Оцінка безпеки та ефективності зваженої ковдри з дорослими під час стаціонарної госпіталізації психічного здоров'я" Тіни Шампань, Біран Маллен, Дебри Дікінсон та Сундара Кришнамурті. Вони дійшли висновку, що обтяжені ковдри насправді можуть поліпшити поведінку випробовуваних у режимі сну, і зустріли добру реакцію. Ви можете знайти більше досліджень та поглиблених досліджень на цю тему в Інтернеті, в тому числі на цій сторінці від therapiedecken.de.
Крім того, ми можемо рекомендувати тест на постільну білизну від ÖKO-TEST.