Value Fitness Monschau - ваша міська карта
- Напрямки
- Телефонуйте
- Відправити лист
- веб-сайт
- Оцініть це
- Зауважте
- розділити
- Звіт
опис
Придатність за 20 хвилин!
Будь то зниження ваги, нарощування м’язів, поліпшення обміну речовин і постави чи боротьба з болем у спині. За допомогою VALUE Fitness ви можете досягти своїх цілей за допомогою 1-2 тренувальних одиниць по 20 хвилин на тиждень! EMS розшифровується як електрична стимуляція м’язів і є революційним методом тренувань, який дозволяє привести тіло у форму і заощадити багато годин пітної роботи у тренажерному залі.
Електрична стимуляція м’язів
EMS розшифровується як електрична стимуляція м’язів і є революційним методом тренувань, який дозволяє привести тіло у форму і заощадити багато годин пітної роботи у тренажерному залі.
Історія EMS
Спочатку EMS походить з аерокосмічної, військової та реабілітаційної галузей. Там окремі групи м’язів вирішувались за допомогою електричних імпульсів, щоб уникнути їх після травм або в невагомості
посилити особливо м’яко та ефективно. VALUE Fitness використовує цей метод у формі 20-хвилинного тренування всього тіла. Ви носите спеціальний одяг з електродами, і під час кожного тренування вас буде супроводжувати один із наших сертифікованих персональних тренерів EMS.
переваги
Наша перевага полягає в потужності електрики. Порівняно із звичайними силовими тренуваннями, тренування EMS також дозволяє нам активувати м’язові волокна, які ми не змогли б тренувати без зовнішнього імпульсу EMS.
За допомогою нашого особистого тренінгу EMS ми збільшуємо м’язову активність до 18 разів і активізуємо понад 90% м’язів - навіть дуже важливі глибокі м’язи.
Тренування метаболізму
Оскільки імпульси активізують обмін речовин і запускають так званий «ефект післяопіку», м’язи постійно споживають енергію протягом 12 годин після тренування. Це збільшує базальний рівень обміну речовин, і організм спалює більше калорій, ніж раніше.
Додаток від EMS
Технологія EMS застосовується в медицині, оскільки вона не створює жодних навантажень на кістки, суглоби, зв’язки або сухожилля. Тому можливе м’яке нарощування м’язової маси при тренуванні EMS. Крім того, за допомогою EMS формуються глибокі м’язи. Накопичена м’язова маса, в свою чергу, розвантажує суглоби, зв’язки та сухожилля. Загалом, тренування настійно рекомендується всім, хто страждає від болю в спині.
VALUE Fitness - це більше, ніж просто студія EMS!
Ми підвищуємо якість життя!
Будь то у формі здорового, міцного і безболісного тіла, спортивної діяльності, що знімає стрес, або швидкого та ефективного особистого тренування.
Ми пропонуємо реальну цінність.
Безкоштовний тест зараз!
Бо що ти маєш втратити?
До того ж весь зайвий час у спортзалі ...
Ви можете знайти більш детальну інформацію на нашій домашній сторінці.