Ванесса Хадженс розкриває таємницю своєї фігури
Співачка розкриває, що робить для своїх сексуальних вигинів.
Ванесса Хадженс стала абсолютною суперзіркою з часу участі у підлітковому хіті "High School Musical", а також успішно виконує роль співачки. Але навіть маючи свої сексуальні вигини, 28-річна дівчина часто робить заголовки новин. Цим вона прикрашає поточний випуск журналу „Жіноче здоров’я” - і розкриває в ньому свою фігуру.
Досить дисципліновано
У той час як Ванесса часто вдавалась до шкідливої їжі, коли вона була підлітком, тепер вона їсть набагато свідоміше: "Я звертаю увагу на високоякісні жири в своєму раціоні і уникаю вуглеводів", - сказала 28-річна дівчина в одному з інтерв'ю. Тому що це призводить до ленощів у актриси, як вона з’ясувала: "Якщо я обійдуся без них, я цілий день почуваюся енергійною".
Допис, яким поділилася Ванесса Хадженс (@vanessahudgens) 12 квітня 2017 року о 7:09 ранку
На сніданок підліткова зірка покладається на яйця, бекон та авокадо. Опівдні вона пригощає салат з куркою, а ввечері в меню риба або стейк з овочами, приготованими на пару. Ванесса любить мигдаль як закуску, оскільки вони знову додають їй енергії, коли настає денний мінімум.
Публікація, яку Ванесса Хадженс (@vanessahudgens) поділилася 1 травня 2017 року об 11:17 ранку
Універсал також дисциплінований з точки зору спорту: "Я дуже амбіційна, коли справа стосується фітнесу", - виявляє Ванесса. Ванесса має слабкість, особливо до SoulCycle, тому що вона дійсно може потренуватися, спітнілий у приміщенні. Навчання в групі також мотивує її, каже вона. Щоб компенсувати це, актриса використовує йогу три рази на тиждень, щоб повернутися в гармонію зі своїми стресовими буднями.