Ванна з холодним Богоявленням Що відбувається в здоров’ї тіла
Сьогодні найсміливіші румуни стрибнуть у крижані води, щоб дістати хрест, кинутий священиком. Ось що відбувається в їхніх тілах.
За звичаєм, православне Богоявленське богослужіння супроводжується незвичним звичаєм у приморських містечках або вздовж річки: священик кидає хрест у майже замерзлу воду, а найсміливіші учасники стрибають за ним. Той, хто зуміє вивести його на берег, матиме рік, вільний від хвороб і невдач.
Крім того, можна похвалитися, що він має залізний корпус, адже плавати в крижаній воді непросто.
Шок при контакті з холодною водою
Спочатку тіло зазнає сильного шоку, що може спричинити зупинку серця у тих, хто має проблеми з серцем. Також через цей шок у тих, хто стрибає в холодну воду, настає момент, коли вони дихають раптово, глибоко, не маючи можливості керувати собою.
Якщо вони в цей момент знаходяться під водою, у них є всі шанси вдихнути воду. Тому тим, хто хоче зловити Богоявленський хрест, краще входити в річку поступово, а не стрибати прямо з берега або з човна, як це прийнято в деяких містах.
Що відбувається в організмі тих, хто кидається в холодну воду
Організм має реакцію самозахисту. Перш за все, кровоносні судини на поверхні шкіри звужуються, щоб вони втрачали якомога менше тепла. В результаті підвищується артеріальний тиск.
Потім кров залишає кінцівки і збирається в області внутрішніх органів, щоб захистити їх. В результаті руки і ноги німіють, ускладнюючи контроль, і це ускладнює плавання та хапання хреста.
Якби вони залишались у воді більше 30 хвилин, ці люди досягли б переохолодження, тобто температура їх тіла опускалася б нижче норми. Нормальна температура людського тіла становить 37 градусів Цельсія. При 35 градусах з’являється відчуття холоду і тремтіння. У 34,5 настає амнезія, а при 30 градусах Цельсія люди втрачають свідомість. Коли тіло досягає 26 градусів, серце зупиняється.
Детальніше про переохолодження!
Купання в холодній воді та його переваги
Крижані ванни не є новиною в північних районах, де люди віддають їм перевагу відразу після сауни. Якщо ми шукаємо норвежців, шведів чи сибіряків, зимові лазні мають багато переваг. Так само роблять багато високопродуктивних спортсменів, які купаються в крижаній воді одразу після вимогливих тренувань, щоб прискорити відновлення м’язів.
Якщо ці тортури дійсно необхідні, вчені поки не можуть сказати, переваги холодних ванн є досить суперечливими. Хоча деякі кажуть, що немає сенсу мучитися, деякі дослідження показали, що люди, які регулярно приймають холодні ванни, мають сильніший імунітет, стійкіші до болю, мають кращий кровообіг і здорову ендокринну систему. Більше того, кажуть, що холодна вода також допомагає схуднути, оскільки організм використовує багато енергії для підтримки своєї температури.
Кажуть, що голодування в поєднанні з холодною ванною має творити чудеса для схуднення. Звичайно, для тих, хто має сміливість спробувати.