Варіанти терапії в менопаузі
Рослинні активні інгредієнти
Багато жінок стурбовані побічними ефектами гормонів і тому вважають за краще вживати рослинні продукти. У деяких випадках рослинні інгредієнти мають естроген-подібні ефекти, для яких побічні ефекти недостатньо відомі. Найбільш часто використовувані рослинні засоби включають чорний когош (Cimicifuga racemosa), сою або червону конюшину (Trifolium pratense). Інгредієнти рослин повинні регулювати гормональний баланс жінки.
Рослинні снодійні засоби, такі як валеріана, хміль, меліса або пасифлора, застосовуються особливо проти розладів сну. Звіробій може допомогти при легких депресивних розладах з нервовим неспокоєм та нервовим розладом сну. Тут також є невеликі дослідження, які пропонують ефективність проти припливів. 1 Однак слід пам’ятати, що навіть із рослинними препаратами, які мають певний ефект, можуть виникати побічні ефекти та взаємодія з іншими ліками.
Однак, як правило, рослинні засоби не атакують, або лише опосередковано, причину симптомів, відсутність власних гормонів в організмі. Крім того, на сьогоднішній день не існує великих наукових досліджень щодо тривалого використання цих препаратів. Огляд кількох професійних асоціацій у Німеччині показав, що користь та ризики рослинних препаратів ще не можуть бути адекватно оцінені. 2
Однак, якщо у вас є більш м’які скарги, і особливо якщо заборонено використовувати ЗГТ, ви можете спробувати ці рослинні альтернативи протягом декількох місяців.
Гормонозамісна терапія (ЗГТ)
За допомогою замісної гормональної терапії гормони додаються в організм жінки для полегшення симптомів менопаузи. Гормони «замінюються», що організм вже не виробляє сам. Форма лікування була дуже добре досліджена в ході досліджень і в даний час вважається найефективнішим засобом від припливів, нічної пітливості та сухості піхви. 3.4 Інші симптоми менопаузи також можна поліпшити або усунути. 2 Крім того, засоби, що замінюють гормони, можуть запобігти певним захворюванням і, наприклад, поліпшити здоров’я кісток.
Міф чи факт?
"Допомагає лише гормональна терапія, але, на жаль, це відразу збільшує ризик раку молочної залози".
Це міф. Це правда, що замісна терапія гормоном клімаксу є найефективнішим методом лікування таких симптомів менопаузи, як припливи. Тому рекомендується, коли рослинних продуктів недостатньо для постраждалих жінок. Однак неправильно стверджувати, що замісна гормональна терапія негайно збільшує ризик раку молочної залози. Дослідження показують збільшення ризику раку молочної залози лише через кілька років застосування, особливо при поєднаному застосуванні естрогенів та гестагенів. Збільшення ризику невелике і схоже на помірне вживання алкоголю, ожиріння або незначну фізичну активність. Сьогодні природні (біоідентичні) гормони естрадіол та прогестерон часто використовуються в гормональній терапії, при яких можливе збільшення ризику нижче порівняно із застосуванням синтетичних гестагенів.