Варіанти терапії в ортопедії природними засобами та природними речовинами - PDF Безкоштовно
Терапевтичні варіанти в ортопедії з природними засобами та природними речовинами Посібник для пацієнтів Dr. мед. Артур Маккель, фахівець з ортопедії та хіротерапії 1
зі страхами, стражданнями та свідомістю здоров’я пацієнтів. Наскільки я розумію, емпірична медицина означає, що при довгостроковому, добре задокументованому застосуванні можна дійти висновку, що речовина має позитивний медичний ефект без проведення фундаментальних наукових досліджень. Тоді цей активний інгредієнт не слід відмовляти зацікавленим пацієнтам у терапевтичних цілях. Мюнхен у лютому 2003 р. Маккель Всі права видавництва з автором. Дублювання, навіть частково, не дозволяється. 3
Передмова до 1-го видання. 2 ГЛАВА 1. 9 Дієтичні рекомендації щодо ортопедичних захворювань, дієти з ревматизмом та зменшення ожиріння. 9 Цілісні продукти харчування. 9 надмірна вага. 10 капсул риб’ячого жиру з жирною кислотою омега-3. 11 Спіруліна, синьо-зелені прісноводні водорості. 13 Хітозан з кори морських молюсків (в'яжучий жир) .14 L-карнітин (спалювач жиру). 14 Карая смола з дерева sterculia urens (набряк). 15 ГЛАВА 2. 17 Природні речовини для побудови, захисту, стабілізації та підтримки еластичності хряща. 17 желатин. 17 гіалуронова кислота. 18 D-глюкозамін/хондроїтин сульфат. 20 Adementionin (Гумбарал). 22 4
Екстракт мідії із зеленими губами (perna canaliculus). 23 акулячий хрящ. 24 РОЗДІЛ 3. 25 Природні речовини для формування та підтримання здоров’я кісток Варіанти лікування остеопорозу (декальцифікація кісток). 25 кальцію. 27 Вітамін D. 29 Фторид натрію та (моно-) фторфосфат натрію. 31 Кальцитонін - гормон щитовидної та паращитовидних залоз 33 Гормони (естрогени) та селективний модулятор рецепторів естрогену (SERM) = ралоксифен (Evista). 34 бісфосфонат. 36 Терапія остеопорозу за показаннями. 38 ГЛАВА 4. 39 Природні засоби, що впливають на м’язовий та нервовий обмін. 39 магнію. 39 Вітамін B1 (тіамін). 40 Вітамін B 2 (рибофлавін), фолієва кислота, ніацин та пантотенова кислота. 42 РОЗДІЛ 5. 43 5
Зниження болю за допомогою натуральних протизапальних інгредієнтів. 43 1. Кора верби саліцисова кора. 43 2. Диявольський кіготь harpagophytum procumbens. 44 3. Листя кропиви urtica dioica. 45 4. Смола з ладану босвелія серрата. 45 5. Кора дерева гейстерії heisteria acuminata. 46 6. Оксацепрол ацетилгідроксипролін. 47 ГЛАВА 6. 48 Лікування запалень, набряків, синців та порушень загоєння ран ферментами. 48 Бромелайн Папаїн Панкреатин Трипсин Хімотрипсин. 48 ГЛАВА 7. 50 Захист клітин за допомогою антиоксидантів (вітамінів та мікроелементів). 50 вітаміну Е альфа-токоферол. 50 аскорбінова кислота вітаміну С. 51 Провітамін А (бета-каротин) і вітамін А (ретинол). 52 селен. 53 цинку. 54 6
Флавоноїди. 55 ГЛАВА 8. 57 Природні засоби для зниження високого рівня сечової кислоти (гіперурикемія) або від подагри. 57 Колхіцинова отрута осіннього крокусу. 58 березових листків бетули. 59 чай сечової кислоти суміш сечогінних рослин. 59 ГЛАВА 9. 61 Природні засоби, що застосовуються зовнішньо для місцевих набряків, запалень, синців, болючого напруження м’язів та розладів загоєння ран. 61 1. Природні засоби, що застосовуються зовнішньо для зменшення запалення та знезараження. 62 Bergwohlverleih arnika montana. 62 живокост симфітум лікарський. 63 гепарин. 63 2. Природні засоби для зовнішнього застосування, що сприяють кровообігу, розслабленню м’язів та тепловій терапії. 65 паприки та стручкового перцю стручкового стручкового перцю. 65 Ефірні олії, виготовлені з розмарину, камфори, евкаліпта, м’яти перцевої, лаванди, гвоздики, кедра та кеджуту. 66 7
Бджолина отрута. 67 3. Зовнішні засоби для загоєння ран. 68 справжньої ромашки ромашки. 68 календули календули. 69 Гамамеліси від гамамелісу. 69 8
слід постити кілька днів. Харчування з цільної їжі повинно виглядати так (10 золотих правил харчування): універсальне, але не надто багато; менше їжі з високим вмістом жиру; менше тваринного білка; менше солодощів; гострий, але не солоний; більше цільних зерен; рясні овочі, картопля, фрукти; менше алкоголю; часті менші прийоми їжі; Скоротіть час зберігання свіжих продуктів. Ожиріння Попереднє зауваження: Ожиріння є ворогом пацієнта, ураженого ревматичними захворюваннями, а також призводить до ряду фізичних ускладнень, які зачіпають всі системи органів. Зменшення ваги та досягнення нормальної ваги - це перший обов’язок. Надмірна вага призводить до перенапруження зв’язок, хрящів, кісток, суглобів та м’язів, неправильного напруження та зносу. Розрахунок індивідуальної нормальної ваги тепер можна проводити просто відповідно до індексу маси тіла (ІМТ). Індекс визначається наступним чином: ІМТ = поточна маса тіла в кг, поділена на зріст у квадраті в см (наприклад, 1,76 х 1,76). Оцінка базується на таких критеріях: ІМТ більше 40 ІМТ від 30 до 40 ІМТ від 26 до 29 ІМТ від 19 до 25 ІМТ до 19 = надзвичайно надмірна вага = дуже надмірна вага = надмірна вага = нормальна вага = недостатня вага 10
Оцінка ефективності: Спіруліна є допоміжним агентом при дієтах для схуднення. Лікарські засоби: Доступний у всіх аптеках та магазинах здорової їжі як харчова добавка Хітозан із кори морських молюсків (в’яжучий жир) Використання: Дієтичне в’яжуче жиру для зменшення ваги Принцип/принципи роботи: У пошуках природної речовини для зменшення ваги було виявлено речовину (хітин), яку витягували з оболонок видобувається з морських тварин і розщеплюється на хітозан. Ця речовина набрякає в шлунку і має дивовижну здатність зв’язувати жири, які постачаються з їжею. Хитозан поєднується з харчовими жирами, утворюючи комплекс, який виводиться неперетравленим. Коли в організмі менше жирів для виробництва енергії, жирові відкладення розщеплюються, що призводить до втрати ваги. Оцінка ефективності: Немає особистого досвіду, але активний засіб може бути успішним у зниженні ваги. Ліки: Інтернет: chitosan.de, засоби із магазину здорової їжі L-Carnitine (спалювач жиру) Використання: Використовується як природний засіб для збільшення спалювання жиру. 14-е
Оцінка ефекту: Принцип переконливий і може бути використаний без вагань для підтримки дієти з зниженням. Ліки: Декорпа П'єра Фабре 16
РОЗДІЛ 2 Природні речовини для нарощування, захисту, стабілізації та підтримки еластичності хряща Попереднє зауваження: Упродовж багатьох років у терапії ортопедичних захворювань спостерігається гарячковий пошук речовин, які можуть відновити або відновити хрящові структури, втрачені внаслідок зносу. За допомогою перелічених нижче природних речовин зазвичай можна досягти хорошого до достатнього ефекту, принаймні при тривалій терапії. Нешкідливість речовин спонукає до терапії з метою зменшення суглобового болю та поліпшення порушених функцій суглобів. Застосування желатину: поліпшення функції суглобів, зменшення болю, пов’язаного зі зносом, накопичення та стабілізація хряща. Активний принцип/основи: Желатин - це білок колагену, що міститься в кістках і шкірі, складається до 90% з 1500 амінокислот, які розташовані в поліпептидних ланцюгах. Три з цих ланцюгів складаються разом, утворюючи потрійну спіраль, яка потім утворює колагенові фібрили (основна речовина хряща, зв’язок, сполучної тканини та шкіри). Хімічна структура приблизно відповідає будові хряща. Желатин не містить жиру, вуглеводів, пуринів або холестерину. Суглобовий хрящ повинен 17
Оцінка хрящових хрящів: хрящовий хрящ є постачальником хондроїтину і пропонується як дієтична добавка. Акули є зникаючими видами у всьому світі. Їх виловлюють у великих кількостях, хрящ перетирають у хрящовий шрот акули і продають. Я вважаю, що хондроїтин можна придбати дешевше та екологічніше за допомогою хондроїтину, що виробляється промисловим способом (див. Пункт 3), і що придбання борошна з хрящового акули заборонено. 24
Хвороба та кістковий оборот ураженого пацієнта. Класифікація остеопорозу трохи заплутана, але важлива, оскільки терапія на ній базується: Первинний остеопороз: Віковий остеопороз та остеопороз у жінок після менопаузи Вторинний остеопороз: Результат іншого захворювання (при тривалій терапії кортизоном, захворюваннях нирок та печінки) Існує приблизно 5 Мільйони хворих на остеопороз у Німеччині, 2/3 з них страждають на постменопаузальний остеопороз, і лише 1/3 усіх випадків остеопорозу є віковими. Вторинні форми зустрічаються рідко. Для підтвердження діагнозу повинні бути відомі всі фактори ризику. Тільки тоді можна розпочати оптимальну терапію. Фактори ризику розвитку остеопорозу: старший вік жіноча стать низька маса тіла вище середнього розміру тіла сімейний остеопороз стрес фізична бездіяльність труднощі ходьби неврологічні захворювання дефіцит кальцію низький вплив сонця куріння та вживання алкоголю рання менопауза до 45 років терапія кортизоном довше 6 місяців терапія гормонами щитовидної залози тривалий гіпертиреоз гіпертиреоз 26 розлади розсмоктування
Терапія остеопорозу за показаннями Загальні принципи профілактики остеопорозу достатня кількість фізичних вправ і спорту Сонце і велика кількість світла (синтез вітаміну D), багата кальцієм дієта (молоко, сир, яйця, овочі), багата вітаміном їжа (масло і маргарин, морська риба, лосось) і споживання сигарет різко зменшують постменопаузальний остеопороз (у перші 10 років після менопаузи зі збільшеною втратою кісткової маси) замісна гормональна терапія естрогенами та прогестином за бажанням терапія ралоксифеном (Евіста) у поєднанні з бісфосфонатами та кальцієм та вітаміном D постменопаузальний остеопороз (після 10 років менопаузи із вже зменшеною втратою кісткової маси) Фтор, кальцій, вітамін D та бісфосфонати Старечий остеопороз (після 70 років) для чоловіків та жінок, можливо болючий фтор та кальцій з вітаміном D або бісфосфонати з кальцієм та вітаміном D або кальцитонін від болю при остеопорозі у чоловіків (також до 70 років) ) Фтор і Кальцій з вітаміном D або бісфосфонати з кальцієм та вітаміном D або кальцитонін при хворобливому остеопорозі Остеопороз, викликаний терапією кортизоном Кальцій, вітамін D та бісфосфонати 38