Варикозне розширення вен і вагітність
Варикозне розширення вен зазвичай розташоване на ногах, але може виникати в будь-якому місці в нижній половині тіла. Ось причини варикозного розширення вен під час вагітності та способи запобігання такому варикозному розширенню вен:
Причини варикозного розширення вен під час вагітності
Жіночі статеві гормони є основною причиною варикозу під час вагітності. Організм вагітної жінки переживає безліч змін. Змінюється рівень гормону, що спричиняє низку змін в організмі жінки.
Такі перетворення також передбачають значне збільшення кількості прогестерону. Це призведе до розслаблення кровоносних судин і роздуття вен. Тому варикозне розширення вен буде слідувати. Крім того, жіночі статеві гормони також можуть призвести до появи павутинних вен або розриву вен під час вагітності.
2. Вплив сімейної історії; спадкові причини
Якщо у вашої вагітної жінки в сім’ї є варикозне розширення вен, то цілком можливо, що у неї, в свою чергу, з’являться такі проблеми. Відсутність у сім’ї випадків варикозного розширення вен значно зменшить ризики їх виникнення під час вагітності. Також важливо стежити за можливим погіршенням варикозу під час вагітності.
Якщо у пацієнтки є випадки варикозного розширення вен у своїй сімейній історії, і, крім того, якщо під час вагітності вони з’являються, а в її випадку ризик їх виникнення в майбутній вагітності досить високий. Таким чином, жінки з багатоплідною вагітністю мають більший ризик розвитку варикозного розширення вен або пошкодження вен під час вагітності.
3. Вплив матки на варикозне розширення вен під час вагітності
Під час вагітності кількість крові поповнюється і може створити додаткове навантаження на судини. У міру зростання матки тиск на основні кровоносні судини в області малого тазу буде зростати. Цей тиск діятиме на вену, розташовану праворуч від тіла, яка називається нижньою порожнистою веною. Ефект може негативно вплинути на вени нижніх кінцівок і призвести до утворення варикозу під час вагітності.
Вчені та дослідники в цій галузі виявили інші причини, які можуть сприяти появі варикозу під час вагітності. До таких причин належать надмірна вага/ожиріння та тривале перебування під час вагітності.
Поради щодо профілактики варикозу під час вагітності:
- Рекомендується щодня виконувати фізичні вправи, оскільки вони допомагають оптимізувати кровообіг.
- Під час вагітності рекомендується підтримувати нормальну вагу.
- Вигідно піднімати ноги на вищий рівень, ніж тіло, коли це можливо. У сидячому положенні крісло можна використовувати для відпочинку ніг.
- Не рекомендується схрещувати ноги або щиколотки, сидячи на стільці.
- Слід уникати надто довгого стояння або сидіння.
- Спати рекомендується на лівому боці, піднявши ноги на подушку. Нижня порожниста вена розташована з правого боку, і коли ви спите на лівому боці, ця вена буде захищена від ваги матки, а тиск на вени нижніх кінцівок значно зменшиться.
- Також рекомендується носити компресійні панчохи.