Ваш молодіжний капітал, найкращий проти зморшок
Для вічної молодості існують не тільки підтягуючі засоби та косметична хірургія: це також молодіжна столиця, яку слід берегти м’яко, природно і просто.
Правильні дії для збереження вашої молодіжної столиці
Якщо є одна порада щодо краси, яка стосується всіх проблем шкіри, починаючи з юнацьких вугрів і закінчуючи зморшками, які з’являються після тридцяти років, це очистити шкіру. Вранці та ввечері мицелярною водою або великими струменями холодної води ми очищаємо.
Увечері прибирання і зняття макіяжу з обличчя звільнити шкіру від забруднювачів та макіяжу. Вранці вони виконують детоксикаційну функцію, виводячи шкірне сало ночі.
Вишенька на торті: тонік для нанесення ласки на обличчя та шию.
Перед застосуванням креми від зморшок, зволожуючі креми (необхідні!) або макіяж на обличчі, ви завжди повинні стежити за тим, щоб ваша шкіра була очищена. Зморшки і прищі люблять шкіру, засмічену домішками.
Ми не нехтуємо і зоною очей, щоб до нас ставилися з великою увагою. Вранці та ввечері на очі на 30 секунд наносять вату, змочену теплою водою, та двофазну очищувальну емульсію. Потім ковзаємо ним у напрямку до вій, зверху вниз, поки бавовна не залишиться білим.
І нарешті, ОСНОВНИЙ жест для тих, хто вболіває від неробства, - це сонцезахисний крем затримують появу зморшок. Шкіра підраховує кожен сонячний промінь. Дуже швидко епідерміс стоншується, стає менш тонізованим, з’являється плями та почервоніння.
Яке природне лікування мімічних зморшок ?
Для підвищення нашої оборонної системи ми покладаємось на антиоксиданти (ще раз!). Ми думаємо про чай матча, розмарин, ромашку, імбир, гранат або сік годжі.
Як жартівник куркума, протизапальний шок вживати в свіжому вигляді, з чорничним соком.
Ми ніколи не повторимо достатньо цього для боротися зі зморшками, треба пити багато води. Дієта з рожевим кольором? 1,5 літра на день, або по одній склянці щогодини. Ми обираємо дуже чисту, детоксикуючу воду.
Стрес також послаблює шкірний бар’єр. Гірше того, що перевтома викликає стрибки вільних радикалів, відповідальних за ранні зморшки. У разі кризи ми запобігаємо розпаду антистресовими продуктами - сочевицею, рисом басмати, горохом - і пропонуємо собі відповідний догляд.
Здорове харчування шкіри для збереження її молодості
Для красивої шкіри ми повторюємо кредо: «п’ять фруктів та овочів на день». І з новим союзником: сира цибуля, захисна і багата похідними сірки, дуже корисна для шкіри.
Трюк приготування: подрібніть і маринуйте цибулю цілий день на оливковій олії в холодильнику, а потім посипте салатом. Потім ми вибираємо максимально барвисті фрукти та овочі.
Щодня ми наповнюємо його омега-3, наприклад, надаючи перевагу ріпаковій олії. Три рази на тиждень: оселедець, анчоуси, сардини або скумбрія, консервовані, в оливковій олії, зіркидієта красива шкіра.
А «хороша» закуска - це жменька горіхів, фундука, мигдалю, ні смажених, ні солених.
Проти зморшок № 1: очищайте обличчя ввечері та вранці
Увечері прибирання і зняття макіяжу з обличчя звільнити шкіру від забруднювачів та макіяжу.
Вранці він виконує детоксикаційну функцію, усуваючи шкірне сало ночі. Правильна техніка, надзвичайно м’яка: рідке молоко на долоні, а потім нанесіть очищаюче молочко, масажуючи круговими рухами на обличчі. Змити прохолодною водою. Завжди в долоні наливайте тонік і застосовуйте його, як ласка, не забуваючи шию. Нарешті просушуємо серветкою. Шкіра здорова і свіжа, готова прийняти ваш денний крем або нічний крем.
Очищення обличчя - це важливий крок у збереженні сяйва вашого обличчя та молодості шкіри. Це найефективніший і найпростіший природний засіб проти зморшок.
Перед застосуванням креми від зморшок або макіяж на обличчі, вам все одно потрібно буде переконатися, що ваша шкіра очищена. Зморшки і прищі люблять шкіру, засмічену домішками.
Зняття макіяжу для деяких сприймається як звична робота, і його занадто часто усувають із щоденного догляду. Насправді це справжній ритуал краси, який покращує якість та стійкість шкіри. Ви, звичайно, повинні використовувати косметичні засоби, адаптовані до вашого типу шкіри, і по можливості надавати перевагу продуктам, які не змиваються водою. Це пов’язано з тим, що вода іноді висушує обличчя, і ваша шкіра може зневоднитися і стати жорсткою.
Щоб пом'якшити шкіру і відкласти початок перші зморшки, використання очищаючого молока та очищаючого лосьйону будуть найкращими косметичними засобами для вашого обличчя.
Тобі ідеальний колір обличчя і красива здорова шкіра дитини !