Ваш період залишається через аменорею ELLE
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Це завжди свідчить про те, що з вашим тілом або психікою щось не так і що чутливий гормоновий баланс не працює: пропущений період. Ми детальніше розглянемо жіночу проблему аменореї та розкриємо причини здоров’я, що стоять за порушенням менструального циклу.
Аменорея - коли ви пропускаєте менструацію
Від міжменструальних кровотеч до нерегулярних менструацій - кожна жінка, ймовірно, стикалася з щомісячним порушенням циклу. Але що робити, якщо місячні раптово повністю припиняються? Може навіть кілька місяців поспіль? Гінекологи говорять про так звану аменорею - розлад циклу, який завжди можна трактувати як невеликий попереджувальний знак про те, що з тілом щось не так або що щось різко змінилося. За цим криються стан здоров'я або психічні обставини, що порушують гормональний баланс. Тому що ви повинні уявляти це трохи як оркестр, ретельно продуману, чутливу взаємодію та взаємодію гормонів. Але навіть найменша розбіжність змушує саме цю гармонію коливатися, іншими словами, місячний цикл виходить з рівноваги. Тут ми детально розкриваємо, якими це можуть бути розбіжності:
Які причини пропуску менструації?
1. Вагітність
Відсутність менструації - це тип природного тесту на вагітність. Коли яйцеклітина запліднена, вона гніздиться в слизовій оболонці матки, і тіло повільно пристосовується до вагітності. Також утворився так званий гормон вагітності ХГЧ, який сигналізує гіпофізу та яєчниках про те, що овуляція більше не потрібна. Слізова оболонка матки вже не линяє в кінці циклу і періоду немає. Але не панікуйте - звичайно, за розладом менструального циклу можуть бути численні інші причини. Тест на вагітність дає впевненість у підозрі на запліднення.
2. Період лактації
Новоспеченим матерям, які в даний час годують грудьми, не потрібно хвилюватися. Аменорея тут цілком нормальна. Грудне вигодовування стимулює вироблення гормону пролактину. Гормон не тільки відповідає за вироблення молока, але і пригнічує ріст яйцеклітини. Овуляція не відбувається або займає трохи більше часу, а це означає, що період затримується. Чим частіше мама годує грудьми, тим більше утворюється пролактину і тим більше це впливає на ваші менструації.
3. Менопауза
Менопауза у жінок настає приблизно між 45 і 50 роками. Ваше тіло відчуває багато змін разом з ним. Припливи, менше бажання сексу або пригнічений настрій - лише деякі з побічних ефектів, викликаних менопаузою. Відсутність менструації також пов’язана з цим. Яєчники виробляють менше гормонів, що перестають існувати, а це означає, що місячні також нерегулярні і можуть навіть відсутні протягом місяців, поки остаточно не настане менструація. Це третя і остання фаза менопаузи та завершення гормональних змін. Він відомий як менопауза.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
4. Недостатня або надмірна вага
Гормональний баланс надзвичайно чутливий до зміни ваги. Наприклад, якщо жінка надзвичайно втрачає вагу через порушення харчової поведінки і досягає відсотка жиру в організмі нижче певного значення, то в якийсь момент організм вже не виділяє достатню кількість гормонів для активації овуляції. Період відсутній у довгостроковій перспективі. Це стосується і жінок, які страждають ожирінням. Часто гормональні захворювання також призводять до аменореї. Щомісячний нормальний період завжди свідчить про те, що з вагою все в порядку.
5. Гормональний дисбаланс
Існує також різноманітний гормональний дисбаланс, який може призвести до аменореї. Тригерами можуть бути захворювання щитовидної залози, надлишок чоловічих або дефіцитних жіночих статевих гормонів, захворювання або пошкодження статевих органів, аутоімунні захворювання, пухлини або використання сильних ліків. Якщо ви пропустили менструацію несподівано і незрозуміло, або якщо вона супроводжується сильними болями в животі, обов’язково рекомендується відвідування гінеколога, щоб виключити будь-який ризик для здоров’я.
6. Фізичне перенапруження
Жінки, які вимагають від свого тіла занадто багато або займаються змагальними видами спорту, особливо відчувають відсутність менструацій. Організм переповнений високими вимогами і так наголошений, що період просто зупиняється. До речі: різниця в часі, така, як часто буває під час подорожей, може впливати на організм і переносити періоди.
7. Емоційний стрес
Психіка також може перешкоджати регулярному циклу, оскільки наша нервова діяльність також має значний вплив на наші гормони та їх вироблення. Тому ніколи не слід недооцінювати такі почуття, як стрес, смуток чи страх. Чіткий сигнал про те, що вам слід зробити перерву, це якщо ви пропустите менструацію. Психологічний тиск може настільки змінити викид вашого гормону, що він повністю припиниться. Якщо почуття знову заспокоїться, гормональний баланс повертається до свого природного балансу.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
8. Припинення гормональної контрацепції
Жінки, які роками використовують гормональні методи контрацепції, такі як протизаплідні таблетки або спіралі, відчувають аменорею, особливо після її припинення. Однак тут потрібно лише терпіння. Поставлені гормони надовго пригнічують овуляцію, тому організму потрібно трохи часу, щоб відновити рівновагу.
Що робити при аменореї?
В основному, ви повинні зберігати спокій, якщо менструація зупиняється. Спочатку спробуйте проаналізувати свою поточну життєву ситуацію - чи зараз ви занадто багато займаєтеся спортом, різко схудли чи страждаєте від сильного тиску? Слід також подумати про вагітність і подумати про тестування на вагітність. Якщо аменорея виникає в поєднанні з болем, нездужанням з незрозумілої причини або якщо у вас є сумніви, завжди корисно записатися на прийом до гінеколога.