Ваша вагітність тиждень за тижнем - 29 тижнів вагітності
На 29 тижні вагітності ви все ще помічаєте зміни у своєму тілі, але ви також дивуєтесь, як справи у вашої дитини. Дізнайтеся про різні етапи розвитку тиждень за тижнем. У наших різних статтях про всі періоди вашої вагітності ми ділимося з вами найкращими порадами щодо спокійного проживання вагітності.
29 тиждень вагітності: дитина схожа на диню
Зростання розміру вашого дорогого малюка триває. На стадії внутрішньоутробного розвитку до 29 тижня вагітності він має зріст 38,6 см і вагу 1,150 кг. Її шкіра, раніше покрита дрібним пухом, званим лануго, стане дуже м'якою, оскільки цей пух поступово відпаде звідси до народження. Може трапитися так, що деякі деталі затримуються, але це не про що турбуватися.
На 29 тижні вагітності пуповина захищена драглистою речовиною, яка покриває її складки. Це гарантує, що воно не стискається під рухами дитини в утробі.
У мозку кора головного мозку продовжує розширюватися, що робить сенсорну діяльність гострішою. Нервова система розроблена для регулювання температури тіла.
29 тиждень вагітності також ознаменується закінченням розвитку слуху у дитини. У цьому віці він впізнає голос матері і відрізняє її від інших сусідських шумів. Ви можете надіслати музику з упевненістю, що вашій дитині вона сподобається. Однак деякі гучні звуки все ще могли турбувати його. Також зросла чутливість його очей до світла.
29-й тиждень вагітності - це також більш помітний розвиток смаку. Ваша дитина може розрізнити деякі смаки, коли п’є навколоплідні води.
Що стосується положення дитини в утробі матері, вона зміниться протягом наступних тижнів. Насправді дитина тисне на стінку матки потилицею. Це добре відомий період ногами мам по ребрах !
29-й тиждень вагітності: болі в спині в рандеву
Це не для того, щоб знеохотити вас, а для того, щоб підготувати вас до ваги живота, яка буде відчуватися ... На цьому етапі вагітності ваш живіт займає більше місця, аж до проштовхування під грудьми. Це нормально, оскільки вага вашої матки збільшився вдесятеро.
Приріст ваги матері протягом останнього триместру вагітності може становити до 5 кг, тобто в середньому щомісяця 1,5 кг. Оскільки всі органи вашої дитини більш-менш зрілі і ще не збільшились, ваш живіт буде продовжувати важити важче. Як результат, чекайте втоми та болю в попереку та ногах.
Ви не повинні боятися помічати рухи дитини та їх ритм протягом дня. Зазвичай, якщо ваша дитина має відмінне здоров’я, вони будуть бити вас в середньому 10 разів на годину. Ви можете зробити тест, спокійно лежачи. Якщо ви помітили зменшення частоти його рухів, ви можете і повинні поговорити зі своїм лікарем.
Рекомендації щодо цього 29 тижня вагітності
Розділіть їжу. Ви виявите, що 5 - 6 невеликих порцій на день буде легше засвоюватися, оскільки ваш шлунок починає стискатися від матки. Обов’язково включайте у свій раціон рослинний (бобовий) і тваринний білок, а також яйця. Дитина буде дякувати вам регулярним зростанням.
Пошук сну зараз є перешкодою. Якщо не позиви до сечовипускання змушують вас встати, у вас виникають проблеми з пошуком підходящої позиції для сну або ногами дитини. Краще уникати пиття безпосередньо перед сном. Щоб полегшити спину, вставте подушку між ніг. Прийміть денний сон, якщо це необхідно, але на цьому етапі вагітності ваше тіло дійсно потребує 8 годин сну.
Доглядайте за шкірою, зволожуючи її вранці та вночі. Це захистить вас від розтяжок, які з’являються легше на 29-му тижні вагітності. Насправді, із затримкою води, ваша шкіра може здаватися набряклою, особливо на ногах і щиколотках.
Ви коли-небудь відвідували клас з підготовки до пологів? Це клас, в якому акушерка показує вам, як управляти болями при пологах за допомогою дихальних технік. Ви також дізнаєтеся, як боротися із сутичками та вигнанням дитини. Зареєструйтесь, якщо цього не зробите. Ще не пізно.
29 тиждень вагітності: ідеї щодо імені дитини
Як ви збираєтеся називати свою дитину? Якщо ваші ідеї настільки багаті, що ви не можете вирішити, не пропустіть наш розділ «Ім'я дитини». Там ви можете знайти рідкісні дорогоцінні камені. Насправді ми повідомляємо 10 найкращих старих імен. Хто знає, чи знайдете серед них улюбленого? В іншому випадку у нас також є найпопулярніші імена дівчат та хлопців 2018 року.
Як порахувати тижні вагітності ?
Ми говоримо про тижні вагітності, коли розраховуємо після запліднення.
Ми говоримо про тижні аменореї (СА), коли ми обчислюємо з першого дня останнього періоду.
Лікарі вважають за краще рахувати за тижнями аменореї, оскільки цей метод обчислення тижнів вагітності є більш точним.
Невелика формула: "Тиждень аменореї = Тиждень вагітності + 2". Отже, коли ми говоримо про 2 тижні вагітності, це означає 4 тижні вагітності.
Увага ! У програмі «Діти та мами» ми говоримо про вашу вагітність у тижні вагітності, а не в тижні аменореї !