Ваше здоров’я Як добре зберігати їжу в холодильнику - дієта; Харчування
Навіть те, як ви зберігаєте їжу в холодильнику, може перетворитися на справжнє мистецтво, якщо ви хочете максимально ефективно зберігати та обробляти їжу, яку ви їсте. Скільки разів ви викидали овочі чи інші зіпсовані страви, навіть не скуштувавши їх раніше, лише тому, що зовсім забули про них? Ось чому прийшов час перестати марнувати і організувати свій холодильник функціонально та доступно.
Хаос у холодильнику може безпосередньо відображати безлад у вашому способі життя та щомісячні прогалини у вашому бюджеті. Наступні поради щодо розміщення їжі в холодильнику допоможуть вам заощадити ваш час, гроші та нерви (коли ви виявите, що вам нема куди покласти наконечник голки через затори).
Покладіть за холодильник велику їжу
Найважливіший крок - уникати забування деяких продуктів на тижні в темних куточках холодильника.
Ви як би втрачаєте апетит, коли хочете взяти пляшку молока на полиці, і з подивом виявляєте, що соус з болоньєзе з спагетті вилився на дно відсіку.
Покладіть ззаду великі продукти та контейнери, щоб ви могли легко побачити маленькі (вони зазвичай губляться на ландшафті). Він також резервує передні сидіння для швидкопсувної їжі, термін придатності якої є більш сучасною.
Групуйте продукти в одну категорію
Іншим способом ефективного розташування їжі в холодильнику є групування продуктів тієї самої категорії. Таким чином, вам легше запам’ятати абсолютно всі закуски всередині. Складіть яблучний сік, йогурт, пудинг та пляшки, наприклад, окремо від ковбас.
Покладіть спеції на дверцята холодильника
Ніщо так не піднімає напруги, як витягнути з полиці холодильника більший контейнер і помітити, як менші пакети спецій падають на підлогу.
Щоб уникнути нещасних випадків, ви завжди повинні рухати маленькі пляшечки зі свого шляху, знаходити їх в іншому місці, закінчуючи тим, що створюється розлад, який не є абсолютно розслаблюючим і функціональним.
Коли ви кладете спеції на дверцята холодильника, у вас є повний доступ до них, ви не ризикуєте їх розповсюдженням або заважати іншим видобуткам.
Використовуйте прозорі контейнери для зберігання
Якщо ви звикли зберігати їжу в непрозорих каструлях, у вас є всі шанси дати деяким з них зіпсуватися (просто не чекайте, щоб їх брати, день у день, кожен перевірявся). Ситуація кардинально змінюється, коли ви використовуєте прозорі ємності, які забезпечують повну видимість, набагато кращий контроль над предметами в холодильнику.
Правильно наповніть холодильник
Повернувшись додому з супермаркету, може виникнути спокуса випадковим чином забрати свої покупки в холодильник, випити безалкогольний напій і лягти перед телевізором.
Ця, здавалося б, невинна недбалість приносить вам багато клопоту згодом, коли ви вже не знаєте, де заховане молоко, ви виявляєте, що оливки впали у фруктову коробку, і що тепер вам доведеться зняти все з полиць і правильно переставити їжу.
Докладіть зусиль і терпляче наповнюйте полиці, розкладаючи кожну їжу на своє місце. Пізніше вам подякують за терпіння.
Регулярно сортуйте їжу
Принаймні раз на тиждень важливо сортувати їжу з холодильника, перш ніж знову вирушати за покупками. Відтепер змінені фрукти та овочі чи інші продукти із простроченим терміном придатності більше не повинні потрапляти на полиці.!