Важливо для функції суглобів: здоровий суглобовий хрящ
Хоча хрящ товщиною не більше кількох міліметрів, він відіграє ключову роль у роботі суглобів.

Це вихідна точка для виникнення артрозу. Що схоже на просту суглобову оболонку, це насправді складна мережа хрящових клітин (хондроцити) та еластичних колагенових волокон (каркас хряща), які оточені водозв’язуючою матрицею. Ця характерна структура є передумовою еластичності та величезної міцності хряща на стиск.
Будова хряща
Округлі клітини хряща, вбудовані в основну речовину та колагенові волокна, є власне метаболічними центрами. Вони відповідають за утворення та регенерацію колагену та хрящової маси. Для справедливості цього завдання клітини хряща залежать від постійного надходження води, цукру та амінокислот із синовіальної рідини. Основна речовина складається саме з мережі білків та білково-цукрових сполук (протеоглікани). Ці білково-цукрові сполуки надають еластичність і еластичність і зв'язують воду (хрящ складається приблизно з 60-70% води). Еластичність і пружність хряща зростає із змістом рідини.
Проте протягом покоління якість хряща змінюється: цукрово-білкові зв’язки та здатність накопичувати воду зменшуються. Результат: еластичність і пружність хряща також зменшуються.
В організмі існують різні типи хрящів. (Гіаліновий) хрящ, що покриває суглобові поверхні, еластичний і має високу міцність на стиск. У ньому мало волокон. На відміну від них, хрящі міжхребцевих дисків і менісків (хрящові диски колінного суглоба) проходять через густу мережу сполучнотканинних волокон. Ця конструкція гарантує високий рівень стійкості до механічних навантажень.
Суглобова поверхня з суглобовим хрящем
Суглобовий хрящ покриває суглобові поверхні кісток. Хрящ настільки важливий, оскільки він зменшує природне тертя між кістками і діє як природний амортизатор. Вони складаються з еластичної та еластичної тканини, яка захищає кісткову речовину та оптимально поглинає вібрації та рухи. Оскільки суглобовий хрящ не підключений до системи кровоносних судин, він харчується окремо: синовіальною рідиною.
Сильний хрящ потребує поживних речовин із синовіальної рідини
Хрящ не має прямого зв’язку з кровотоком. Він повинен поглинати всі життєво важливі поживні речовини із синовіальної рідини (синовіальної рідини). Це виділяється в порожнину суглоба судинною оболонкою, яка містить численні кровоносні судини. Свіжі поживні речовини потрапляють до хряща шляхом дифузії, відходи видаляються. Наприклад, власна транспортна система цього тіла вже прискорюється під час звичайної ходьби, наприклад: постійна зміна тиску і навантаження на хрящ діє як своєрідний насос. Той факт, що хрящ не має судин, має свої переваги та недоліки. Перевага: Він витримує набагато більші навантаження. Якби його пронизували кровоносні судини, вони б витягувались при кожному русі. Недолік: це залежить від надходження поживних речовин із синовіальної рідини і, отже, менш здатне до регенерації. З цієї причини травми хряща заживають набагато гірше, ніж інші види тканин.