Важливо для тих, хто має ласуни - солодощі без цукру не обов’язково мають менше калорій - OZ -

Сухість у горлі, набряклість горла: Взимку багато людей вдаються до солодощів із зеленню або евкаліптом - щоб заощадити калорії, віддайте перевагу відразу «без цукру». Але без цукру насправді також означає відсутність калорій?

цукру

Цукерки без цукру не обов'язково економлять калорії. Оскільки їх енергетичний вміст часто такий високий, як у солодощів, що містять цукор, пояснює Баварський споживчий центр .

Замість того, щоб покладатися на таку інформацію, як "без цукру" або "без цукру", люди, що ласують калоріями, воліють уважніше розглянути інформацію про поживність цукерок.

Замість цукру, харчові продукти, позначені як "без цукру", часто містять підсолоджувачі або замінники цукру, стверджують прихильники споживачів. Перші практично не містять калорій, другі забезпечують від двох до чотирьох кілокалорій (ккал) на грам - подібно до столового цукру, який становить близько чотирьох кілокалорій на грам.