Ведичні терапії, детоксикація, релаксація, відпочинок та ревіталізація
Панчакарма за аюрведичними принципами
Pancha Karma буквально означає «п’ять дій» і забезпечує детоксикацію, релаксацію, відновлення та ревіталізацію.
Зриви
Кожне лікування аюрведи має на меті зняти спотворення, пов’язані з Ватою, Піттою та Капхою. Хвороба (фізична та психічна) завжди є наслідком дисбалансу між трьома дошами, який може бути викликаний токсинами (ама), вкладеними в самі тканини. Якщо ви хочете викликати хворобу, тоді як фактично вирішити ці токсини, потрібно вивести або знешкодити.
Режим очищення
На фізичному рівні токсини фізично усуваються. Це може бути завдяки Панчакармі, очисному лікуванню. Ефект циклу очищення помітний не тільки фізично, але й психологічно. Після (хорошої) Панчакарми пацієнт набагато краще сидить у своїй шкірі ".
В основному аюрведа має дві групи методів лікування:
1. Бримхана, процедури, що додають речовини, що живлять, зміцнюють та збагачують. Елементами Бримхани є: грунт і вода.
2. Лангхана, лікування, яке зменшує, видаляє, матеріали. Елементи тут: ефір, повітря та вогонь. Лікування Лангхани може бути Шамана (відпочиває) або Шодана (очищення).
п’ять компонентів
В Аюрведе Панчакарма є найпоширенішим видом терапії майже всіх захворювань. Це очисний засіб, що складається з п’яти частин. Назва Панчакарма буквально означає `` п'ять дій ''. П’ять дій, які пацієнти повинні пройти згідно з давніми вченнями, це: блювота, спринцювання, клізми, назальна терапія та кровопускання. Рідко потрібні всі п’ять процедур; Зазвичай лікар/терапевт вибирає лише один або два з них. Купірування - це елемент, який не є загальним у нашому суспільстві, і тому він не застосовується. Цей очищувальний засіб можна застосовувати терапевтично, але він також має профілактичну цінність. Три доші фактично збалансовані через Панчакарма, і це необхідно для міцного здоров'я.
Лікування панчакармою
Лікування панчакармою складається із спа-салону (пурва-карма) для підготовки, самого лікування (прадхана-карма) та догляду (пашатна карма). Виготовлення потрібно, щоб підготувати тіло до майбутнього. Це стосується, зокрема, провідності масла (зовнішньої та внутрішньої) та тепла (поту). Без підготовки панчакарма може бути шкідливою. Пост лікування вимагає особливої уваги до дієти та повсякденного способу життя .
Різні компоненти панчакарми поспіль:
1. вамана (блювота)
Терапевтичне блювота - це одноденне лікування, яке повинно зменшити надлишок капси. Зрештою, капха знаходиться в шлунку (і легенях), і найкоротший спосіб позбутися від неї - пропускаючи рясну кількість капхи (мокротиння). Тому це лікування застосовується у пацієнтів з домінуванням Капха або у яких Капха збільшена.
Сезон: Найкращий сезон для цього лікування - весна, коли Капха вже посилюється як важкою їжею взимку, так і вологим сезоном.
Показання: Рвота, зокрема, рекомендується при: астмі, бронхіті, інфекціях дихальних шляхів, захворюваннях з рясним слизом (алергія). Також у: найраніші стадії діабету, шкірні захворювання, набряки, судоми, проблеми з пазухами, тонзиліт, мігрень, повільний обмін речовин, втрата смаку та втрата апетиту.
Мінуси - показання: Домінування Vata або дисбаланс Vata, діти та люди похилого віку, місячні або вагітні жінки, виснажені люди, кровотечі в шлунку та легенях, хвороби серця, ожиріння, асцит (затримка рідини в животі), сухий кашель, гостра температура.
2. Вірекана (кондиціонер)
Проносне лікування - це також одноденне лікування, призначене для видалення надлишку Пітти. Це лікування проводиться через три дні після терапії здачі, або - терапія передачі не потрібна - безпосередньо перше основне лікування. Очищення корисне для Пітти, і домінування Пітти збільшується. Капха часто відіграє роль у збільшенні пітти, і в цьому випадку добре промити. При лікуванні надлишкової кількості пітти печінки, жовчного міхура та селезінки все приведено на своє початкове місце, тонкий кишечник. Тонкий кишечник тепер очищається промиванням. Іноді для адекватного зрошення, зазвичай очищення, потрібна більш потужна форма проносного.
Сезон: Найкращий сезон для цього лікування - літо, коли спека вже збільшується пітта.
Показання: очищувальна терапія особливо рекомендується при таких симптомах: хронічна лихоманка, шкірні захворювання, алергічна екзема, вугрі, гостра діарея, проблеми з печінкою, жовтяниця, запалення, гематологічні проблеми, кровотечі з носа та рота, геморой, глисти, подагра, вагінальні симптоми, анальний свищ, Анемія, набряклість залоз та втрата апетиту.
Мінуси - показання: домінування Vata або дисбаланс Vata, діти віком до 12 років та люди старше 75 років, жінки, які мають менструацію, вагітні або просто мають дитину позаду, осідання, сильний запор, легенева кровотеча, кишкові та ректальні проблеми, каньйони заднього проходу, хронічна діарея, виснажені люди, погане травлення, гостра лихоманка.
3. vasti або basti (клізми або клізми)
Клізми використовуються в основному для зменшення надлишку вати, усіх конституцій. Вата в основному знаходиться в кишечнику і кістках. Слизова оболонка товстого кишечника безпосередньо контактує з окістям кісток у цій області, і ректальна лікарська речовина так швидко контактує з кістками і може вилікувати там дефекти вати. Оскільки саме Вата поширюється по організму, і Вата бере участь у всіх хронічних захворюваннях, не дивно, що клізма вважається найефективнішим лікуванням в Аюрведе.
На додаток до надлишку вітти є насправді ама, мала і підвищений викид пітти. Клізма, як і полоскання, може бути самостійним лікуванням або частиною панчакарми. Якщо це слідує попередньому лікуванню, це повинно тривати три дні. Тут теж є одноденне лікування, яке повторюють кілька разів, але під час Панчакарми.
Сезон: Найкращий сезон для лікування клізмою - осінь, коли Вата вже посилюється багатьма штормами.
Показання: Дисбаланс Вітти проявляється у трьох сферах:
неврологічні симптоми, такі як головний біль, нервові симптоми та;.
b. Скарги на кістки та суглоби, такі як ревматизм, ішіас, артрит, болі в спині та подагра;
c. психічні симптоми, такі як напади тривоги.
Тому клізма може бути перевагою в цих областях. Він також показаний при хронічних запорах, хронічній лихоманці, проблемах з нирками та статевих розладах.
Мінуси - Примітки: Загальне: Діти до 12 років та люди старше 75 років, виснаження, виразковий коліт, гостра лихоманка, анемія, астма, блювота.
Олійна клізма: діабет, ожиріння, погане травлення, збільшення селезінки, втрата свідомості. Клізма з відваром: ослаблені люди, гикавка, геморой, анальне запалення, діарея, вагітність, проблеми з печінкою, асцит, діабет.
Підготовка: Підготовка проста: масаж, піт та принаймні 6 годин після їжі.
Лікування: Існує кілька видів клізм.
Дві основні групи:
a. олія анавасани або клізми, які особливо живлять. Вміст в основному складається з кунжутної олії, яку додають у теплу воду, а іноді трохи солі та спецій. Цю клізму приймають ввечері, вміст виводиться на ніч, а вранці зберігається всередині або ні. Організм може поглинати поживні речовини з прямої кишки. Вміст може становити від 60 до 300 мл. Масляна клізма діє особливо в апані Ваю (субдоша Вата), а це означає, що зменшиться мала, сперма, менструальні менструації та біль у животі.
b. астапана, або клізми з відварами трав (спочатку вісім трав), які заспокоюють і очищають. Склад такої клізми може бути самим різним. Типовий склад - це близько 200 куб.м кунжутної олії та 250 куб.см рослинного екстракту, наприклад, з дасмулою (аюрведична рослинна композиція з 10 коренів), аїром, фенхелем, імбиром та невеликою кількістю солі. Його вводять рано вранці або пізно через пряму кишку і витримують протягом 15-50 хвилин. Після цього його усувають. Очищення проводиться настільки ретельно, що втрачає будь-яку причину, чому цей тип клізми не підходить для слабких людей. Це знижує масляну клізму Агні, її завжди змішують з очисною і тому збільшують Агні клізмою трав'яних відварів. Перша і остання в серії - це завжди масляна клізма, оскільки вона найкраще заспокоює Вату.
Ефект: після клізми пацієнт відчуває полегшення і розмитість, травлення буде краще, він буде виробляти менше газів і поширюватиме здоровий апетит на дисплеї. Однак перші кілька днів він повинен заспокоїтись як з точки зору їжі, так і з точки зору способу життя.
4. Нася Карма (терапія через ніс)
Зазвичай носова терапія рекомендується при захворюваннях голови (вух, носа, горла, зубів, волосся та функцій мозку та центральної нервової системи). Це може бути самолікування і може бути частиною панчакарми. дозволяється лише через 1 або 2 дні після останньої обробки. В останньому випадку встановлено застосування насі. Нася виконується протягом семи днів і може бути повторена через кілька днів відпочинку.
Аюрведичне прислів'я: ніс, що відчиняє двері до вмісту голови, показує, наскільки важливим є ніс в аюрведичному. Ніс може впливати не тільки на тіло, а й на психічні та духовні функції. Прана або життєва енергія, зрештою, надходить із повітрям, вдихуваним всередину через ніс. У насю лікувальне масло або порошок вводяться через ніс. Тут теж можна розрізнити живильну та очищувальну Насю. Корми містять топлене масло, олію і сіль і використовуються при дисбалансі Вати. Очищення містить гаряче молоко та спеції (такі як Centella asiatica та алое віра).
Підготовка та догляд: Обличчя, шию та шию обробляють олією до і після насі і, якщо можливо, злегка потіють.
Лікування: Найкращий час приймати Насю протягом дня, особливо після 21:00. Насю найкраще давати щодня в другій половині дня, ніколи на голодний шлунок і не тільки після їжі.
Існує кілька типів нася, включаючи:
a.dhmapana або Virecana Nasya Nasya - це очищаюча головка nasya, що видаляє надлишок Kapha. Цей сухий порошок прянощів продувається в ніс через трубу приблизно 15 см. Інгредієнти можуть включати брахмі з горіхами кола, імбир, шавлія, аїр, білий перець, імбир сушений, сіль, пайпер лонгум, Centella asiatica та Embelia Ribes Показання: головний біль, застуда, сльозотеча в очах, синусит, хвороба Паркінсона, хронічний риніт, шкірні захворювання, грип, осиплість голосу, шум у вухах, глисти, укуси комах, отруєння, епілепсія та психічні розлади (включаючи жадібність, надмірну прив’язаність до речей тощо)
b. brmhana Nasya - Нася використовується масло топленого масла або кунжуту, збагачене травами (ашваганда, шатаварі, тулсі). Його ловить у голові ватадісбалан. Показання: мігрень, сухість у носі, нервозність, запаморочення, порожнеча, відчуття негативу, бурсит, скутість шиї, запалення спини, сухі порожнини пазухи, втрата нюху, страх і збудження.
c. самана наша - суміш олії та відвару трав в основному для зменшення дисбалансу пітти. Для цього також використовують сік алое вера, гаряче молоко та сік кореня спаржі. Показання: кон’юнктивіт, шум у вухах і випадання волосся.
d. marsa nasya - велика кількість (8-32 краплі) сильної очисної лікарської речовини, що вводиться в ніс.
e.avapida Nasya - Основний ефект цієї Nasya полягає в очищенні пазух. Це може включати кровотечу в голові, безсоння, отруєння, епілепсію, головні болі та напади тривоги.
е. Навана нася - ця нася з відваром трави, що очищає та живить, призначена для хвороб та недуг Вата-Пітта-Капха-Пітта, особливо в області шиї, плечей та грудної клітки, а також посилює функції очей. Показання: розхитані зуби, невралгія, біль у вухах, випадання волосся, замерзлі плечі, розлади носа, катаракта, сухість шкіри, пітливість і боротьба з ранньою зморшкою.
Г. dhuma Nasya - вдихання диму від спалених трав (наприклад, ладану) або куріння трав'яних сигарет може мати стимулюючий та лікувальний ефект. Це, крім усього іншого, наш загальний пристрій після терапії. Якщо використовуються трави: гвоздика, кориця, солодкий прапор і лоріербе.
H. pratimarsa nasya - лікування носа, яке доводиться робити щодня: мізинець масажуючи дві краплі кунжутного масла або топленого масла в кожну ніздрю. Цей масаж носа сприяє розслабленню глибоких тканин, заблоковані емоції вільні і можуть бути виконані в будь-який час без зменшення стресу.
Мінуси - Показання: Лікування носа не підходить для гострої лихоманки, розладу травлення, втрати свідомості, спраги, голоду чи болю і не слід застосовувати дітям до 7 років, літнім людям старше 80 років, вагітним та жінкам, що менструюють. Крім того, це не після сексу, купання, прийому їжі або алкоголю.
5. рактамоксана (флеботомія)
Вперше про це лікування згадала Сусрута. У своїй роботі він зробив сильний акцент на чистій крові і побачив Ракту (Ракта = плазма крові), навіть якщо це четверта Доша. Важливість кровопускання в класичній Аюрведе показує той факт, що зображення Дханвантарі показують, що у нього є п'явка в одній з чотирьох рук! Між Рактою та Піттою існує тісний взаємозв'язок, Пітта як продукт розбитої крові (від Ракта див. Вище). Мета флеботомії - позбавити кров її домішок, спричинених надмірними та рактальними коржами. Крім того, кровопускання стимулює в крові антитоксичні речовини, що зміцнює імунітет. У жінок, що менструюють, за своєю суттю певне, що кров (токсини) будуть відкладатися і що організм буде стимульований на створення нової крові. Чоловікам (і жінкам) можна відновити кров, добровільно здавши кров. в США кровопускання завжди замінить використання трав, що очищають кров. Кажуть, лопуховий чай (arcticum lappa) - найкращий засіб для очищення крові.
Пасхат Карма (догляд)
Після інтенсивного очищення догляд за пацієнтом повинен бути виведений до нормального життя. Часто слід змінити спосіб життя та дієту, перш за все, щоб отримати якомога більше користі від лікування, а також запобігти захворюванню в майбутньому. За бажанням, після лікування пацієнт також може використовувати терапію расаяна (омолодження) та/або терапію Ваджикарана; робити (терапія для підвищення мужності, особливо для чоловіків), щоб оптимізувати свій стан.
Кожна з п’яти процедур має свій власний догляд. Усі санаторно-курортні процедури, які передбачають прийом їжі, починаються з дуже легкого супу/бульйону (для повторного стимулювання ослаблених агні) і повертаються до звичного режиму харчування через кілька днів, отримуючи загущений рисовий суп. Панчакарма зазвичай проводиться під наглядом лікаря в клініці, але якщо немає серйозних захворювань, це лікування також можна застосувати у простій формі з відповідними засобами для самообслуговування.