Ведран - Париж 2е, тренер з особистого та професійного розвитку проводить курси медитації та
Методологія
У цей період ув'язнення міжособистісні стосунки дедалі більше погіршуються, і ця нова перешкода, яка додає до інших проблем вашого повсякденного життя, може призвести до стресу, втрати впевненості в собі, дезорганізації тощо.
Отже, щоб виправити це та з точки зору допомоги вам, я пропоную вам інтегрувати медитацію та уважність у своє приватне та професійне життя на тривалий термін за допомогою сеансу медитації, який проводиться як персоналізовано, так і в малій групі, в практично розслаблюючій атмосфері.
Щоб подолати неможливу очну зустріч, курс сеансів медитації під час ув'язнення такий:
- Я пропоную вам перше індивідуальне інтерв’ю за допомогою відеоконференції або телефону, щоб встановити перший контакт та визначити ваші цілі та ваші потреби, щоб створити методологію та процес, що найкраще інтегрує медитацію та уважність у вашу щоденність. Під час цього заняття це також матиме можливість проконсультувати вас щодо речей, про які слід подумати, а також джерел пошуку, які можуть допомогти вам піти далі у своєму підході.
- Згодом, відповідно до ваших потреб, я пропоную уроки відеоконференцій у невеликих групах (від 4 до 10 осіб). Не бійтеся! Я не пропоную групових занять, де спілкування в Інтернеті може бути складним та напруженим. Це включатиме відвідування групових занять, під час яких я допоможу вам дослідити медитацію уважності в розслаблюючій атмосфері, і під час якої ми розглянемо різні теми, визначені під час ваших перших занять, а також інші більш широкі теми, які повністю вкорінені в нашому суспільстві і є частиною з моїх областей знань, приклад: впевненість у собі, міжособистісні стосунки, баланс між роботою та життям, стосунки в парі, успіхи в навчанні, стреси, професійний розвиток, управління, спосіб життя, трудовий дух, соціальне життя тощо.
Мої улюблені інструменти для сеансів: медитація, уважність, MBTI (індикатор типу Майерса Бріггса), еннеаграма, позитивна психологія та багато іншого. Мої уроки медитації призначені для всіх, бо немає віку, щоб навчитися медитувати. Тож сміливо робіть перший крок!
Посол
Це найкраще для вчителів. Якість профілю, досконалість диплому, гарантована відповідь. Ведран ретельно організує перший клас.
Маршрут
Я професійний тренер з розвитку особистості, що спеціалізується на позитивній психології. Понад 5 років я викладаю уроки медитації та уважності з більш ніж 50 задоволеними та захопленими студентами, що спонукало мене ширше передавати ці практики.
Окрім навчання в галузі менеджменту, права та економіки в Science Po Paris та в Колумбійському університеті, я отримав додаткові сертифікати в престижних американських університетах Гарварда та Уортона (штат Пенсільванія). Я все ще багато досліджую для Пенна в галузі управління та соціології. Нарешті, я є активним членом Міжнародної асоціації позитивної психології.
Серед моїх областей знань: впевненість у собі, медитація, уважність, MBTI, міжособистісні стосунки (колеги, ієрархія), баланс приватного життя, стратегія, трудова етика, лідерство, менеджмент, позитивна психологія, мережеве спілкування, соціальне життя, пара стосунків, спосіб життя тощо.
Ціни
Деталі
10 EUR/год у невеликих групах
70 EUR/год для фізичних осіб