Vegan vs.
Відмінності між Веганство і вегетаріанство легко пояснити. На відміну від вегетаріанців, вегани повністю відмовляються від продуктів тваринного походження, приймаючи їжу.
вегетаріанська На додаток до рослинних продуктів їжте молочні продукти, такі як йогурт, сир та кварк. У його меню також є яйця та мед.
Хоча вегетаріанець, поряд з веганом, також відмовляється від м'яса, з часом склалися різні типи вегетаріанців. Можливо, ще одне нове доповнення Флекситаріанці, хто їсть м’ясо хорошої якості, за невеликим винятком, але в іншому випадку дотримується вегетаріанської дієти. Існує також
- Напіввегетаріанський, хто не обходиться без риби та птиці, але на темному м’ясі, такому як яловичина
- Ово вегетаріанці, хто їсть яйця, але без молочних продуктів та птиці, м’яса та риби
- Лакто вегетаріанський, хто вживає молочні продукти, але не вживає їжу з яйцями, м’ясом, птицею та рибою
- Лакто-ово-песце вегетаріанець, хто відмовляється від м’яса та птиці, але їсть рибу
- Ово-лакто вегетаріанці, хто не їсть м’яса, птиці та риби.
Позначення вегетаріанство видається оманливим для деяких, однак, оскільки це англійське слово "овочевий"Спрінгс і переклади"овочевий" називається. Однак дієта суто рослинна веган. Тут слід розрізняти тих, хто є їсти і жити веганською. Ті, хто веде веганське життя, не купують вироби з вовни, шкіри, пуху або випробувані на тваринах продукти.
Крім класичного Вегани Це також Фруторіанці, які харчуються переважно фруктами, горіхами та насінням. За допомогою цієї особливої форми подбають про те, щоб не пошкодити материнську рослину під час збору врожаю - це часто називають непередбачуваним. В результаті фрукторі дуже рідко насолоджуються овочами, оскільки бульба і корінь, а отже рослина будуть знищені, якщо їх споживати. Існує також Сира їжа, що харчується виключно рослинами. Деякі з них їдять мед час від часу, а деякі ні.
Причини вибору веганського способу життя різні. Окрім здоров'я, довкілля та любові до тварин, головну роль відіграють також скандали з правосуддям та їжею.