Веганські десерти Цей солодкий крем з авокадо завжди працює
Час читання: хвилинний стиглий авокадо в поєднанні з ягодами сезонного смаку просто смачний. Наш фахівець з харчування Вадим Вл. У наступній статті Попов представляє суто рослинний рецепт солодкого крему з авокадо, який також швидко готується.
Веганські десерти: цей солодкий крем з авокадо завжди працює
До речі, цей десерт також радує "звичайних їстів". Переконайте себе!
Рецепт крему з авокадо з ягодами
Інгредієнти на 4 порції:
- 4 стиглих авокадо
- натерта цедра 1 органічного вапна
- Сік з 2 лаймів
- 100 мл яблучного або агавового сиропу з магазину здорової їжі
- жменька ягід, таких як ожина, полуниця, малина, чорниця або смородина
- трохи вапняних клинів
Як це зробити
- Авокадо розріжте навпіл, видаліть кісточки і ложкою видаліть м’якоть. Дрібно пасеруйте всі інгредієнти крему в блендері або за допомогою ручного блендера.
- Відсортуйте ягоди для заливки, вимийте і процідіть.
- Розлийте крем з авокадо у високі склянки, посипте ними ягоди. Подавати, прикрасивши вапняними клинами.
Бажаю тобі гарного та здорового апетиту!
Які веганські десерти також добре працюють?
Веганська панна-котта з компотом з фізалісу кумквата - це завжди успіх і смак на смак. Простий рецепт ви можете прочитати тут.
Стаття на тему "Веганська дієта"
Якщо у вас є якісь запитання, я до ваших послуг як органічний кухар, досвідчений тренер з питань харчування та експерт з кулінарних подорожей!
Фото: Даніель Вінчек/stock.adobe.com
PS: Управління якістю для нас важливо!
Будь ласка, повідомте нам, як вам подобається наш пост. Для цього натисніть на зірочки, показані нижче (5 зірочок = дуже добре):