Вегетаріанська білкова дієта, нова гудна дієта - elle à table

Про білкову дієту ми говоримо вже 10 років! Спочатку обожнювали, цінували, кохану, потім його вибили і зробили багато чорнила. Ми вважали, що це було забуте, застаріле, воно повернулось у 2017 році, оновлене у зеленому та овочевому режимі. 3-бальне розшифрування нового здорового харчування ?

Вегетаріанська білкова дієта, прем'єр-міністр Рох Домерего, видання Baroch, 5 євро

Білок для живлення м’язів без втоми

Якщо протягом останніх років відомий метод боротьби з вагою, розроблений доктором Дюканом, професор Домерего, автор "Вегетаріанської білкової дієти", визнає роль білків в організмі. Дійсно, дієта, багата білками, дозволяє живити м’язи та стримувати голод, не викликаючи при цьому ніякої втоми. Одна з причин, чому вона так приваблює спортсменів, які багато тренуються і повинні живити свої м’язи, щоб зберегти тонус і бадьорість при втраті жиру.

Рослинні білки для поєднання здоров’я та здоров’я

Якщо тваринні білки, завантажені насиченими жирами та цукром, призводять до накопичення відходів, що відповідають за перенапруження нирок, печінки, неприємний запах з рота та підвищену резистентність до інсуліну, вегетаріанська білкова дієта за професором Домерего ідеально підходить для тих, хто мотивує швидке схуднення. Ми йдемо на комбінований рослинний білок бобових, щоб уникнути тяги, інсультів, живлення тіла та мозку.

Білки на рослинній основі для всієї родини

Якщо класична білкова дієта часто спричиняла дезоциалізацію та відчуття депресії, рослинно-білкової дієти можуть дотримуватися скрізь і не менш сидячі люди, як спортсмени. Крім того, овочеві страви далеко не сумні і можуть стати чудовим важелем для дотримання здорової, барвистої та легкої дієти. Іноді навіть спокушає хижаків.

---