Вегетаріанські рецепти; веган - 50 простих і смачних рецептів для гурманів

вегетаріанські

Дата випуску

Продано та відвантажено E.Leclerc

Країна відправлення: Франція

Переглянути варіанти доставки

Опис

Вегетаріанство відноситься до типу дієти, що виключає м’ясо (червоне м’ясо та біле м’ясо), рибу та морепродукти. Що стосується веганства, воно включає лише продукти рослинного світу. Приймаючи ту чи іншу дієту, ви обираєте здорову та збалансовану дієту, корисну для вашого здоров’я. Ви будете споживати менше жиру, зокрема насичених жирів, на користь клітковини, вітамінів, антиоксидантів та фітохімікатів, які захищатимуть, зокрема, певні ракові захворювання.

Вегетаріанські та веганські дієти насичені смаком та корисні для вас.

Незалежно від того, чи ви вже прийняли цю дієту, чи є. просто цікаво, відкрийте їх переваги, щоб поєднати кулінарію, здоров'я та задоволення для гурманів.

Їжте, потураючи собі та зберігаючи своє здоров’я за допомогою вегетаріанських та веганських рецептів.

Ця книга є справжнім посібником щодо хороших харчових звичок, які слід застосовувати, щоб почуватися чудово. Представлені рецепти доводять, що здорова їжа не повинна бути нудною або обмеженою. Ви дізнаєтесь, як насолоджуватися харчовими перевагами цілих інгредієнтів, роблячи страви, насичені смаком.