Величезна трансформація! Ця 200-кілограмова жінка втратила більше половини ваги
28-річній румунці з Йорку Ана Сірбу вдалося скинути 120 кілограмів за один рік.
Румун важив 200 кілограмів і мав "дієту" на основі піци та чіпсів. Однак їй було надто страшно спати, бо вона більше не могла дихати уві сні. Ана Сірбу зрозуміла, що їй треба щось робити з вагою.
За один рік колишній шеф-кухар піцерії в Йорку виглядає не так, як колись, після того, як прийняв здорову дієту і почав займатися спортом.
"До того, як я схудла, я відчувала себе в пастці у власному тілі. Я не могла бути собою, не могла рухатися і не могла робити те, що хотіла. Але тепер я відчуваю себе вільною і відчуваю, що можу робити все те, чого раніше не робила. Я можу бути таким активним, як я хочу ", зізнається Ана.
Проблеми жінки почалися п’ять років тому, коли поєднання тривалих змін, пристрасті до піци та емоційного харчування призвело до повільного процесу відгодівлі. Її звичка їсти вуглеводну їжу о 5 годині ранку та в кінці змін їй зовсім не допомагає. Незабаром він досяг 200 кілограмів.
"Найгірше те, що у мене не було одержимості їжею. Ми просто їли неправильні речі в невідповідний час. Наприклад, о 5 годині ранку, коли я прийшов з роботи і заснув, що зовсім не здорово"., - каже Ана.
Її вага змусила втратити навіть роботу, керівник ресторану заявив, що не може дозволити їй працювати на кухні через розмір.
"Вагою в 200 фунтів я не міг заснути. Це було так сумно, що моєму другу довелося прокинутися посеред ночі, щоб перевірити моє дихання, і що я все ще живий"., зізнається жінка.
Врешті-решт, боячись за своє життя, Ана вирішила, що пора щось робити. Він записався на програму схуднення і замінив піцу чотириразовим харчуванням. Крім того, вона почала відвідувати консультативні сесії.
Сувора дієта тривала рік, за цей час молода жінка втратила більше ваги.