Велика голодовка
Майара
Голод. Ні, голодувати не годиться.
Зовсім неправда! У мене все добре . Я дуже швидко худну і .
Ти думаєш! Але ви шкодите своєму тілу, і ефект йо-йо неминучий.
Так Так. Ви просто говорите . ефект йо-йо, звичайно. А як щодо моделей? Тож вони голодують все своє життя або де їхній ефект йо-йо та симптоми їх дефіциту?
О, роби, що хочеш! Ви їли мудрість ложками! Якщо ви не чуєте, ви повинні відчувати.
Завжди ті затяті старі люди. Тссс.
Лоріан
Я щойно писав це, тому клавіші все ще теплі:
Попрощайтеся з думкою, що схуднення пов’язане з тим, щоб обійтися без голоду. Я ніколи, НІКОЛИ не відмовлявся від чогось, їв шоколад/чіпси та Ко, єдине, що має значення - це сума та залишок!
Якщо ви голодуєте і здаєтеся, містер Джоджо та місіс Дефіцит прийдуть. Це гості, яких ви не хочете в будинку!
мокко
також допомагає мені зберігати голод, і ви швидко худнете . і я думаю, що жоджо приходить, коли ви їсте нормально після голоду, вам слід спостерігати за тим, що ви їсте до кінця свого життя, щоб уникнути жожо!
Але оскільки я маю достатньо досвіду, я більше не буду робити "голодну дієту", і я нікому не рекомендую її ... це призвело мене до СУ, і, на щастя, я вибрався з неї до того, як почалася катастрофа
Здоров’я для мене на першому місці (відтепер) !
це стосується психологічного + фізичного !
Лоріан
Звичайно, ти також можеш бути голодним, але ти справді хочеш цього все життя? Завжди обмежувати, завжди обійтися без, завжди стояти поруч, коли інші їдять смачні речі на урочистостях тощо? Це все ще якість життя? А ще є «ковзання», «судоми», при яких ви все-таки набираєте вагу, потім розлад приходить від збільшення, потім ви знову караєте себе і нічого не їсте. Ні, діти, ТО це не життя!
Краще худнути повільно, неухильно і таким чином, щоб вам все одно було весело в житті, сюди входять також дні гурманів, урочистості, вечірки, вечори для гурманів, а іноді і келих вина, це також включає збільшення, але неважливо, це буде знову збалансовано. у нас на це все життя!
Не зводити себе з розуму!
мокко
Лорі абсолютно праві, але прочитайте ще раз мою другу частину
Ось чому в моєму дописі також сказано, що Я НІКОЛИ НЕ ХОЧУ ЦЬОГО БІЛЬШЕ РОБИТИ І РЕКОМЕНДУЮ КОГО
анемія
Я щойно писав це, тому клавіші все ще теплі:
Попрощайтеся з думкою, що схуднення пов’язане з відмовою від голоду. Я ніколи, НІКОЛИ нічого не відмовлявся, я їв шоколад/чіпси та Ко, єдине, що має значення - це сума та залишок!
Якщо ви голодуєте і здаєтеся, містер Джоджо та місіс Дефіцит прийдуть. Це гості, яких ви не хочете в будинку!
Я худну дуже повільно, але не обіходжусь нічого.
Насолоджуйтесь усім в помірних кількостях, тоді містер Джоджо також не прийде: wink:
Приблизно 6 років тому я дотримувався краш-дієти і за 2 місяці скинув майже 25 кіло. вони повернулися швидше, ніж ви думаєте. Тож зараз по-іншому, набагато здоровіше.