Велика книга про харчування Аюрведи AYURVEDA
Велика книга про харчування AYURVEDA
Ця книга пропонує вам чудовий вступ та понад 100 чудових рецептів!
Велика книга про аюрведичне харчування показує правильні варіанти здорового та повноцінного життя. Їсти повне задоволення, готувати страсти з пристрастю та знати власне тіло - це спосіб туди дістатися.
Лікар. Ганс Х. Райнер - провідний та міжнародно визнаний експерт та піонер аюрведичної медицини в Європі. Він переносить свої знання, свій більш ніж 20-річний досвід роботи з індійською філософією, йогою, васту, сиддхою, аюрведою та духовним зціленням на наш західний спосіб життя та думок, а також робить східне зцілення та життєві знання зрозумілими і, перш за все, придатними для нас.
Міжнародно визнаний фахівець з аюрведичного харчування Керстін Розенберг вже більше 10 років готує аюрведських радників з питань харчування та охорони здоров’я та аюрведичних терапевтів. Вона є співзасновником та керуючим директором одного з найбільших та найвідоміших навчальних та спа-центрів Аюрведи в Європі. Вона створює індіансько-західний стиль кухні, який високо цінується. Її рецепти засновані на традиційній аюрведській кухні, але враховують наш західний спосіб життя.
Ця книга пропонує вам шлях до відкриття теорії харчування та здоров'я на заході та сході. Якщо ви хочете харчуватися з більшою увагою до здоров’я та відповідно до типу, схуднути чи очиститися, ви отримаєте допомогу поступово змінити свій спосіб життя, не відмовляючись від радощів життя та почуттів.
За рекомендацією VEAT - Асоціації європейських аюрведичних терапевтів.