Велике інтерв’ю з Жаном-Франсуа ДОРТЬЄ - Великі розмови SOP - SOP
"Постійне навчання як спосіб прогресу, втечі, заряджання енергією"
Велике інтерв’ю з Жаном-Франсуа ДОРТЬЄ,
засновник і видавець журналу "Гуманітарні науки".
"Секрет мотивації інших полягає у вражанні"
З його назви "Після чого ти біжиш?" "(1), ваша книга ставить під сумнів бум бігу, але ви підкреслюєте, що мотивація однакова для роботи та навчання.
Чи стосується це продовження освіти та нашої професії ?
Як для соціолога біг є сферою "дослідження людської природи", як сказано в підзаголовку вашої книги? ?
Біг - це надзвичайне соціальне явище, яке зачіпає понад десять мільйонів жінок і чоловіків на всіх континентах, і коли ви запитаєте бігунів, їм важко пояснити свої мотивації. Тож я зробив із неї книгу, яка справді є розслідуванням цієї інтригуючої тварини, яка є людиною.
Тому спортивна психологія визначила різні типи мотивації. Чи можуть ці досягнення допомогти нам вдосконалити мотиваційні підходи наших пацієнтів до гігієни порожнини рота, до відмови від куріння? ?
Гігієна - це обмеження, якому ми дотримуємось спочатку шляхом навчання, потім як зовнішньої мотивації (через страх мати пошкодження зубів або поганий запах з рота), так і внутрішньої мотивації (уникайте дискомфорту, який відчувається у разі перешкод). Профілактичні кампанії мають незначний вплив, якщо вони працюють лише на винагороду і негативно в довгостроковій перспективі. Кампанія, заснована на таких повідомленнях, як "Киньте палити, ви ставите своє здоров'я під загрозу", має низьку вагу.
З іншого боку, психологічний вплив на курця набагато сильніший, якщо кохана людина скаже вам: «У вас неприємний запах з рота, пальці жовті, колір обличчя тьмяний». Цей тип повідомлення виробляє електрошок набагато ефективніше, ніж попередження.
У мозку людини стикаються дві системи. Системи винагород, пов’язані з емоціями (лімбічна система), працюють за негайну винагороду. Він конкурує з префронтальною корою, яка відповідає за передбачення, довгострокові плани. Хтось хоче негайних винагород і не чутливий до довгострокових нагород.
Для другого - все навпаки.
Як пояснити, що мотивувати дітей часом легше, ніж дорослих ?
Я взагалі не думаю! Ви можете примусити дитину легше, ніж дорослу людину, але не мотивувати її легше.
Спробуйте нагодувати дитину, яка відмовляється їсти, займатися спортом або грати на музичному інструменті, який йому не подобається! Ми можемо змусити його, спробувати підбадьорити, можемо стимулювати, але він буде реагувати як усі дорослі.
Секрет мотивації інших полягає в тому, щоб вдарити «акорд», тобто викликати у когось інтерес, який зводиться до стимулювання власної мотивації. Коротше кажучи, ми не мотивуємо, нам вдається в кращому випадку передати вірус, тобто пробудити у іншого мотивацію, порівнянну з його власною.
У тютюні підлітки часто починають палити, тому що хочуть бути схожими на дорослих, не піддаються забороні, почуватися повноваженими та вільними. Саме з тієї самої причини людина вирішує кинути палити. Коли вона відчуває себе в пастці поведінки, яка більше не доставляє їй задоволення, і відчуває себе в пастці в собі. Відмова від куріння стає актом звільнення, як початок куріння !
Подібно до того, як ви знаєте біг підтюпцем, біг підтюпцем та біг, наша професія знає безперервну освіту, обов'язкову безперервну освіту, звичайну безперервну освіту і сьогодні продовжує професійний розвиток. Які мотивації можуть стимулювати навчання протягом усього професійного життя ?
Інтерв’ю Марка Роше
(1) За чим ти біжиш? Дослідження природи людини, Жан-Франсуа Дортьє, Éditions Sciences Humaines, 2016.