ВЕЛИКИЙ. (Група роздумів щодо надмірної ваги та ожиріння)

Група роздумів щодо надмірної ваги та ожиріння (ВЕЛИКИЙ.) - це асоціація (закон 1901), яка об’єднує професіоналів, які піклуються про людей, які зазнають труднощів із вагою та харчовою поведінкою. Люди, які борються зі своєю вагою та дієтою, часто потребують психологічної допомоги, але цього недостатньо, щоб змінити харчову поведінку.

великий

Догляд, згідно інструментів та методів GROS, стосується відношення до їжі та підтримки, щоб навчитися поважати відчуття їжі; такий підхід необхідний для модифікації поведінки годування.

Деякі сфери в основному стурбовані проблемами, пов'язаними із зайвою вагою:

  • - ОРГАНІЧНИЙ: досягнення досліджень показують, що в регулюванні ваги бере участь безліч біологічних механізмів.
  • - ПСИХО: труднощі з підтримкою певних негативних емоцій можуть призвести до харчової реакції. Якщо регулярно повторювати цей механізм, це може призвести до збільшення ваги або неможливості його втратити. Провина, яку може зазнати їдець з когнітивними обмеженнями, споживаючи їжу, яку він собі забороняє, також є однією з негативних емоцій, яка може призвести до того, що їсти занадто багато для своїх потреб.
  • - СЕНСОР: регуляторні механізми виражаються харчовими відчуттями голоду, ситості та ситості. Повага до ваших відчуттів дозволяє вам зберегти або досягти своєї "заданої точки", тобто вашої "природної" ваги, однією з визначальних причин якої є генетична. Зверніть увагу, що ця "встановлена ​​точка" може збільшуватися, і це безповоротно, за рахунок гіперплазії адипоцитів, зокрема, викликаної дієтами.

Ніякого чудодійного ліки, але відмова від класичної дієтичної концепції на користь підходу, заснованого на трьох осях:

  • - Лікувати когнітивні обмеження, тобто допомагати їсти відповідно до своїх харчових відчуттів, все, без вини,
  • - Визнати емоційні страждання та підвищити толерантність до емоційного дискомфорту, щоб впоратися з харчовою імпульсивністю,
  • - Виконуйте роботу з прийняття, поваги та напористості.

Джеральдін ЛЕЖУС, ваш Гіпнотерапевт в Труа, навчається методам та інструментам ВЕЛИКИЙ; завдяки цим іншим підходам (Рухи очей, E.F.T., Гіпноз, P.N.L, Глобальна гармонізація) вона буде знати вас супроводжувати в глобальний підхід.

Консультації проводяться за домовленістю за адресою: 28 Rue Largentier 10000 TROYES