Великодній понеділок - дівчина на дієті!
Моя дієта і моє дівчинне життя. Ціла програма!
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
- Покупки
- Огляд тижня
- Це не гаразд.
- На моїй кухні
- У моїх шафах
- У моєму холодильнику
- Загальні
- Косметичні товари
- Рецепти на основі овочів
- Рецепти світової кухні
- Торт Рецепти
- Рецепти десертів
- Крохмалисті рецепти
- Рецепти листкового тіста
- Повні рецепти їжі
- Рецепти риби
- Рецепти салатів
- Рецепти бутербродів
- Рецепти супів
- Пікантні рецепти пирогів
- М'ясні рецепти
- Рецепти на смак
- Рецепти сніданку
- Теги та ціни
- Thermomix та WW
- Деякі читання
- Повсякденне життя
- Баклажани
- Бекон
- Банан
- Гриби
- Шоколад
- Козел
- Кабачки
- Креветки
- нежирний сир
- Грюєр
- Blc шинка
- Яйце
- Цибуля
- Хліб
- сир пармезан
- Цибуля-порей
- Перець
- Яблука
- Картопля
- Листкове тісто
- макарони
- Рікотта
- Рис
- Лосось
- Сироп агави
- Цукор
- тунця
- Помідори
- Фарш
- Йогурти
13 квітня 2009 р
Великодній понеділок
Невелике відновлення сьогодні вранці (коли вчора вранці мені було 95,2 кілограма рррр !) завдяки моїй великій ідеї їсти шоколад вчора вдень. Щось, чого я не зробив би найближчим часом, тому що жодного привіт, я набрав вагу ms uk + У мене дуже сильно болить живіт, і сьогодні вранці у мене флуоресцентний жовтий язик (дуже стильно!) Це також нагадує мені, що я не повинен зважуватися щодня, щось, про що я часто забуваю робити.
Сонячне свято дуже швидко пройшло, як і багато дня в даний момент. Одна з моїх колишніх колег завітала зі своїм чоловіком, і ми неквапливо прогулялись. Що схоже на невелику прогулянку.
Сьогодні немає тяги, навіть якщо у мене завжди є таке бажання їсти, яке я намагаюся приборкати, знаючи наслідки, які це може породити. Тим не менше, я виходжу за рамки qd навіть сьогодні ввечері: провина болю в шоколаді сьогодні вранці та гризння гарячого хліба сьогодні вдень ! Сьогодні ввечері я приготував торт термомікс для дитячої закуски завтра (моя сестра - інструктор з верхової їзди, а під час канікул є курси), я вагаюся, зробивши категорію термомікс, ми побачимо, як це використовувати! Я також приготував фаршировані круглі кабачки на завтра ввечері, я зверху!
Давайте подивимося, що подарував цей день:
Понеділок, 13 квітня 2009 р
Сніданок:
Чай
1 апельсин: 0
1 шоколадний хліб: 6,5
ВСЬОГО : 6,5 балів
Близько 12:00 :
100 г гарячого хліба: 4
Обід :
1 сира морква: 0
Залишки макаронних виробів з тунця в світовому масштабі (кілька): 5
* 1 ч. Ложка пармезану: 0
1 яблуко
1 трав'яний чай:
ВСЬОГО : 5 балів
Смакувати :
90 г хліба: 3,5
1 ч. Ложка вершкового масла 10%: 0
ВСЬОГО : 3,5 балів
Обідати :
1/8 експрес-мусаки: 6
100 г тайського рису: 2
1 білий сир 0%: 1
25 г звичайного пирога: 1 ВСЬОГО : 10 балів
ВСЬОГО ДНЯ : 29 балів/25, можна сказати, тиждень розпочинається добре! 4 бали, щоб наздогнати, і ми не можемо сказати, що я пройшов достатньо, щоб заробити 1 бонусний бал.