Велосипеди та гори - Харчування

Правильне харчування для занять спортом. Потужність, коли вона вам потрібна.

Правильне харчування відіграє дуже важливу роль, незалежно від виду спорту. Якщо ви їсте неправильно, на наступний день ви повіситесь на своєму велосипеді, як мокрий мішок, або ви ледве зможете піднятись простою ферратою, бо у вас просто немає на це енергії. Ви це вже знаєте? Ми також! Тут ми хочемо забезпечити обмін вашим досвідом. Що ви їсте, щоб підготуватися до тривалого походу чи напруженої велосипедної екскурсії. Більше як макарони чи більше фруктів? Як ти це робиш?

велосипеди

Обговоріть свій досвід і знайдіть найкращу суміш вуглеводів, жирів та вітамінів.
На борту ми маємо справжнього професіонала для правильної поради. Він доступний для питань та відповідей по темі. Але це також чудовий тренер для правильного харчування, для того, щоб підготувати себе або просто схуднути. Натисніть тут, щоб перейти безпосередньо на веб-сайт Даніеля Грьобера! Ви можете замовити тренінги з Даніелем безпосередньо через нас, або просто поглянути на наші спеціальні пропозиції в готелях наших регіонів.