Вернер жорсткий до офісу без сніданку

Їдальня, бенто, вишукані закуски: який ти офісний поїдач?

В офіс без сніданку?

3. Офісна економія калорій

"Я волів би з'їсти щось пристойне вдома, ніж будь-який обрізок на роботі". Без сніданку в офіс, яблуко на обід, коли всі інші вдень заходять до своєї шухляди з шоколадом, службовець-подвижник хапає пшоно і фінікову кульку, бо це досить, врешті-решт, через дві години це майже закінчиться. Деякі фахівці з дієтології насправді радять людям, які хочуть схуднути, продовжувати фазу голодування вночі більш ніж на дванадцять годин до обіду. Іншими словами: пропустити сніданок. Але неправильне харчування цілими днями несе певний ризик стати стороннім: від неприємного запаху з рота (критичного в роботі візажистів, офтальмологів і, як правило, на всіх роботах у закритих кімнатах) до млявості (всі знають когось, хто що можна сподіватися через недоїдання).

4. Похвальники їжі

Ви як їсте Тож якщо ви хочете поліпшити свій імідж, ви починаєте їсти перед колегами. Це працює досить просто в двох категоріях здоровий та благородний. Огірок прилипає до столу (найкраще заблокувати чайну кухню при рубанні вранці). Основний салат з артишоку з одноразової пластикової чаші із золотистим клейким ущільнювачем від виставочного магазину делікатесів у старому місті. Замість Snickers XXL з настоєм порошку чаі-латте Крюгера, 5-грамова таблетка Ліндта з відкритим органічним чаєм о 15:00. Саміт: приготування блискавки для настільних жеребців: збийте чай Мача оригінальним японським віночком до кремового від руки. Бо ти не дозволиш, щоб це забрало тебе.
А ті, хто може собі це дозволити фінансово та соціально, використовують групи WhatsApp, щоб зібрати коло своїх колег, які потім проходять повз їдальню до потрібного ресторану. За діловий обід на білих скатертинах під обігрівачем патіо за 14 євро 90, включаючи еспресо. Решта будуть вражені.

офісу

Їжа в кафетеріях стає здоровішою

Німецькі компанії все частіше звертають увагу на здорове харчування своїх працівників - хоча б лише для того, щоб вони не заснули за своїм столом після їжі. Це стало зрозуміло у вівторок на презентації щорічного списку пунктів меню великого німецького постачальника їжі Apetito. Здорове харчування з органічними продуктами для їдалень компанії є явним фактором зростання в компанії на додаток до швидко зростаючих поставок до будинків для престарілих, заявив керуючий директор Apetito Catering Андреас Еллеріх. Особливо у школах та дитячих садках частка органічних та оздоровчих продуктів значно зросла. Маленькі все одно їдять простіше: їх улюбленими в даний час є томатний суп з яловичими варениками та овочевими равіолі.

Більше органічної їжі в їдальні - це не просто загальнобажана мета для компаній, підкреслює Урсула Гірресер, керуючий директор загальнонаціонального Інституту харчування, спорту та охорони здоров’я в Ессені. "їдальня кома", масове падіння концентрації після їжі. Жодна компанія не могла б зацікавитись цим - крім зростаючого ризику недоїдання та переїдання для працівників. Їх улюблені страви залишаються майже незмінними протягом багатьох років.