Весняна лазанья - ЗА ФОРМОЮ

Рецепт для 4 осіб

весняна

1 кгкабачки
2 столивкова олія
Йодована сіль з фтором, перець
1 пучокпетрушка
1 пучокбазилік
3зелена цибуля
150 г.Трав’яний вершковий сир з низьким вмістом жиру
300 млМолоко, 1,5% жиру
100 млСоєвий крем
150 г.зерновий вершковий сир
8-9 (200 г)Макаронні тарілки
40 г.кедрові горішки

підготовка

  1. Розігрійте духовку до 200 градусів Цельсія. Помийте кабачки, відріжте кінці, наріжте уздовж нарізки - це добре працює з овочезачищувачем. Замочіть у суміші олії, солі та перцю.
  2. Промийте зелень і зелену цибулю. Нарізати зелену цибулю тонкими кільцями. Відкладіть для прикраси 1 ст. Решту трав перетріть у вершки з сирним сиром, молоком та соєвими вершками, приправте сіллю та перцем. Складіть цибулю і зернистий вершковий сир.
  3. Викладіть по черзі соус з трав, макаронні пластини та скибочки кабачків у форму для запікання. Почніть і закінчіть трав’яним соусом. Зверху посипте кедровими горішками і варіть в духовці близько 35 хвилин. Подавати, посипавши зеленою цибулею та зеленню.

Замість кабачків смачні також смачні тонкі стебла спаржі.

Рецепт розроблений харчовим журналістом та експертом з питань харчування Дагмаром фон Крамм для споживчого журналу Kompass Nutrition.

Рецепт також має логотип "Geprüfte IN FORM-Rezepte". Він відповідає критеріям Німецького товариства з харчування.