Основи; жива їжа - Crusine Académie
Ця їжа забезпечує повідомлення надії стикаючись із зловживаннями харчовими продуктами. Це насправді дозволяє нам задовольнити всі наші основні потреби. Це також зобов'язання майбутнє нашої і нашої планети наші діти.
Принципїжа живий - споживати неденатурований або не обробляється варінням. Цей раціон зазвичай складається з фруктів, овочів, насіння, водоростей, горіхів та мало або зовсім відсутні тваринні інгредієнти.
Почніть із соків
Загалом, ми відкриваємо двері для цієї їжі соки овочів та фруктів. Це джерело легко і приємно якісних поживних речовин. Люди, які намагалися перейти на цю дієту, не пропускаючи соку, іноді стикалися з кишковими проблемами через наявність клітковини та раніше роздратованого стану товстої кишки.
Одного разу фаза реконструкція стінки кишечника перевищені, склад по суті повінь вашого харчування дозволить вам підтримувати a хороший життєвий тонус.
Їжте сирим = більше життєвих сил
На початку ми багато їмо. Дійсно, звичка, яку ми придбали, наповнювати себе інгредієнтами поживна порожня запросив нашу організацію завжди просити більше. Дуже швидко ми знову відкриваємо це почуття ситості що забезпечує лише сира їжа. Інформація про задоволення передається мовою, визнаною нашими клітинами.
Харчування біо
На сьогоднішній день ви можете майже все замінити сирими інгредієнтами, єдиний мінус - це те, що ви можете взяти до рук якісні інгредієнти, бажано органічний і особливо стиглий! Як тільки ви знайдете правильні адреси у своєму районі, хороші рецепти зроблять все інше.
Форма
Ви відкриєте розумні суміші це порадує ваші смакові рецептори, і ви напевно захочете піти далі. Для проведення певної підготовки ми використовуємо спеціальне обладнання, що полегшує наше завдання. Наполегливо рекомендується потужний блендер, соковичавниця, а потім дегідратор стануть частиною базового обладнання. Важливо навчитися певним основам, оскільки пиріг має свої поради та методи .