Весняне очищення тіла та душі
Весна та пов’язані з нею Великодні свята підходимо повільно, і ми відчуваємо підсвідомість Потреба в прибиранні. Можливо, це бажання закладено в наших генах.
Де історичні корені?
Потреба в регулярному весняному прибиранні, ймовірно, обумовлена регулярний пасхальний піст, який наші предки практикували з V століття, коли в Римі вводили 40-денний піст на згадку про 40-денний піст Господа. Його початок було зафіксовано в першу неділю Великого посту.
Великий піст закінчується з Попільної Середи (6 квітня 2019 р) протягом сорока днів і закінчується у Великий Четвер, увечері перед месою на честь Господньої Вечері. Чому було обрано число 40, може розпізнати і менш підкований знавець Біблії - потоп тривав 40 днів, сходження Мойсея або Іллі зайняло стільки ж днів, 40 років Ізраїль бродив по пустелі і 40 днів спокусливий Ісус перебував у пустелі . Це завжди був період випробувань, переходу, боротьби, підготовки та покаяння.
Як працює швидкий?
Більшість з нас не є віруючими в прямому розумінні цього слова, тому ми не постимося в церковному розумінні. Однак вчитися на ньому та вводити у повсякденне життя піде на користь усім. Великий піст базується на трьох стовпах: МОЛИТВА ШВИДКА милостиня
молитва
Той, хто не є віруючим, може стверджувати, що одна молитва - це занадто багато. Спробуємо поглянути на це з сучасним виглядом. Непереконливий факт, що більшість людей живуть у сильному стресі. Ми всі змушені до екстремальних виступів, які з часом викликають у нас фізичні та психологічні проблеми та порушують наші особисті та сімейні стосунки. Подумайте про молитву як про час для розслаблення або заспокоєння нашого постійно працюючого мозку.
Давайте регулярно робити короткий за цей час медитація у нашій щоденній програмі - один Розслаблення, коли ми зосереджуємось лише на своєму диханні, розпушуємо все тіло і заспокоюємо розум. Досить десяти хвилин на день!
Швидко
Утримання від їжі відноситься до м’яса теплокровних тварин, оскільки за традицією воно завжди вважалося певним комфортом у звичайному харчуванні. Натомість рибу сприймали як їжу бідних, і утримання від посту не стосується риби. Яких харчових принципів нам слід дотримуватися?
Однак слово "піст" також означає утримання від різного роду розваг і спокою. Люди повинні більше концентруватися на собі, щоб розпізнати власне внутрішнє «Я» і краще з ним працювати.
милостиня
Милостиня означає не лише фінансові подарунки, але і, наприклад, “дар присутності”. Просто знайдіть час для своїх дітей, партнерів, батьків. Проведіть з ними незабутню мить, яка не тільки збагатить інших, а й вас.
Як нам допомагає природа?
Приходить під час посту перший повний місяць весни. Цього року це припадає на 21 квітня 2019 р. Після цього дня місяць починає спадати, і наш організм природним чином позбавляється від токсинів.
У час від Попільної середи, коли починається піст, до повного місяця підходить пити чай, щоб стати повністю розслабленим і спокійним. Трав'яний чай для душевного спокою, чайний концентрат для виснаження, капсули для душевного спокою.
У період після повного місяця ми п’ємо більше трав’яного чаю для очищення організму. Ми також можемо додати інші харчові добавки. Підходить очищувальний чай, настоянка бруньки кропиви та капсули алое С+.
Давайте вчитися мудрості наших предків і протягом сорока днів намагатись заспокоїтися, зняти тиск з їжі і насолоджуватися радістю в колі сім'ї та друзів. Ви можете багато чого отримати від цього!