Ви їсте заморожені продукти, щоб схуднути Форум змінити тіло
Ауреле
Головний начальник
Все в назві, мені цікаво дізнатись, чи є серед вас люди, які регулярно вживають заморожені продукти під час схуднення.
Дякую усім, хто знайде час для участі в цій дискусії.
mcoelho
Новий учасник
Такіііі! Заморожені овочі дуже корисні!
Готую лише вечорами та вихідними. На полудень я беру залишки напередодні, але якщо їх немає, заморожені овочі - це мої рятівники!
Я готую їх у воді, прокинувшись, з кількома грамами макаронних виробів або додаю кубик шинки (або ін.). Через 20 хвилин це готово! (поки я готуюсь.)
Для інших заморожених продуктів це, як правило, заздалегідь приготовлені продукти з великою кількістю жиру, солі тощо. Тому, щоб схуднути, я не думаю, що це хороший варіант. Але коротше, я завжди визнаю, що в морозильній камері є 1 або 2 з цих продуктів, але уникаю.