Ви можете створити для себе виняткове життя - Bérengère de Traversay

Ви можете створити виняткове життя

Ви можете створити виняткове життяnnelle під назвою книги Луїзи Хей 2012 р. Ця жінка, відома у світі особистого розвитку, померла у серпні 2017 року у віці 90 років. Усі болісні випробування у своєму житті вона здолала з 40 років. Вона досягає цього, починаючи особисту роботу, зосереджену на позитивному мисленні. Дійсно, вона переконана у тісному зв'язку між тілом та розумом. Піонер позитивного мислення, вона долає рак позитивними твердженнями, які для них впливають на підсвідомість та клітини. Таким чином вона розробила інструменти, які дозволили їй перетворити своє життя, і тим самим на життя мільйонів людей, завдяки публікації численних творів, які стали бестселерами. Все його життя рухалося бажанням допомагати іншим.

Позбудьтеся обмежувальних переконань

Ви можете створити для себе виняткове життя, усвідомлюючи свої обмежувальні переконання. Луїза Хей переконана, що всі послання та накази батьків раннього дитинства формують нас у нашому дорослому житті. Ми намагаємось бути вірними цим негативним переконанням, таким як "Будь сильним", "Будь досконалим" "Задоволення" "Вам не до цього" у нашому повсякденному житті. Луїза Хей демонструє, як ці переконання відповідають за наші емоційні проблеми та хвороби. Крім того, вона наголошує на абсолютній необхідності позбутися цього, розвиваючи позитивне мислення, щоб досягти успіху та мати гарне здоров’я.

Перетворіть негативні думки в позитивні твердження

Ми часто годуємо свої обмежувальні переконання негативними думками. Вони часто супроводжуються різними емоціями, такими як страх, сором, гнів, провина, образа. Ці негативні емоції та переконання з минулого підривають нашу впевненість та самооцінку. Луїза Хей вважає, що ми відповідаємо за свій спосіб мислення та свої емоції. Отже, відпустивши свої обмежувальні думки та годуючи своє несвідоме позитивними твердженнями, ми можемо змінити своє життя. Дійсно, наука вчить нас, що все - це енергія. Отже, випромінюючи позитивні сигнали, як радіо, ми залучаємо позитивні до себе. Луїза Хей неодноразово демонструвала важливість зв’язку зі Всесвітом та його «безумовною любов’ю». Тоді ми можемо мати позитивний вплив на наше життя, наше здоров’я та існування інших. "Те, що ми сіємо у світі, має великий вплив на те, що ми пожинаємо ... тому що ми співпрацюємо з Life"

Софрологія: ні позитивна, ні негативна

Софрологія ґрунтується на принципі об’єктивної реальності. Дійсно, це залишає багато місця для тілесних почуттів, прийому емоцій та позитивних чи негативних думок у даний момент, без судження. Таким чином, це усвідомлення того, що ми переживаємо, дозволяє нам зробити крок назад від цієї емоційної, тілесної та когнітивної появи. З цих явищ суб'єкт може розглянути пристосовану та конструктивну дію для перетворення свого життя.