Ви насправді знаєте все про алергію на журнал Therapeutes

Алергія - це реакція імунної системи на чужорідну речовину, яка, як правило, не шкідлива для організму. Ці чужорідні речовини називаються алергенами. Сюди можуть входити певні продукти харчування, пилок або лупа домашніх тварин. Завдання вашої імунної системи полягає в тому, щоб зберегти здоров’я, борючись із шкідливими патогенами. Він робить це, атакуючи все, що, на його думку, загрожує вашому тілу. Залежно від алергену, ця реакція може призвести до запалення, чхання або маси інших симптомів.

Ви справді знаєте все про алергію ?

Симптоми

Симптоми, які ви відчуваєте від алергії, є наслідком кількох факторів. Сюди входять тип алергії у вас та тяжкість алергії.

Якщо ви приймаєте будь-які ліки до того, як у вас виникне очікувана алергічна реакція, деякі симптоми все ще можуть виникнути, але вони можуть бути зменшені.

При харчовій алергії

Харчова алергія може спровокувати набряк, кропив'янку, нудоту, втому тощо. Може пройти деякий час, перш ніж ви зрозумієте, що у вас харчова алергія. Якщо у вас є серйозна реакція після їжі, і ви не впевнені, чому, негайно зверніться до медичного працівника. Він допоможе вам знайти точну причину вашої реакції або направить вас до фахівця.

При сезонній алергії

Симптоми полінозу можуть імітувати симптоми застуди. Вони включають закладеність, нежить і набряк очей. Здебільшого ви можете впоратися з цими симптомами вдома за допомогою безрецептурного лікування. Зверніться до свого лікаря, якщо ваші симптоми стануть некерованими.

При важкій алергії

Сильна алергія може спричинити анафілаксію. Це надзвичайна ситуація, що загрожує життю, що може призвести до утрудненого дихання, запаморочення та втрати свідомості. Якщо у вас з’являються ці симптоми після контакту з можливим алергеном, негайно зверніться до лікаря.

Ознаки та симптоми алергічної реакції відрізняються від людини до людини.

Шкірна алергія

Проблеми зі шкірою можуть бути ознакою або симптомом алергії. Вони також можуть бути прямим результатом впливу алергену.

Наприклад, вживання їжі, на яку у вас алергія, може викликати кілька симптомів. Ви можете відчути поколювання в роті та горлі. Також у вас може з’явитися висип.

Однак контактний дерматит є результатом прямого контакту з шкірним алергеном. Це може статися, якщо ви торкаєтеся до чогось, на що у вас алергія, наприклад, до чистячого засобу чи рослини.

Види шкірної алергії:

Висипання: Ділянки шкіри подразнюються, червоніють або набрякають і можуть бути болючими або сверблячими.
Екзема: Плями шкіри запалюються і можуть спричинити свербіж і кровотечу.
Контактний дерматит: Червоні сверблячі ділянки шкіри розвиваються майже відразу після контакту з алергеном.
Біль у горлі: Глотка або горло подразнюються або запалюються.
Вулики: На поверхні шкіри розвиваються червоні, сверблячі, підняті сліди різного розміру та форми.
Набряклі очі: Очі можуть сльозитися або свербіти і виглядати «набряклими».
Сверблячий: Виникає подразнення або запалення шкіри.
Горіння: Запалення шкіри викликає дискомфорт і пекучі відчуття на шкірі.

Одним з найпоширеніших симптомів шкірної алергії є висип.

Причини

Дослідники не впевнені, чому імунна система викликає алергічну реакцію, коли в організм потрапляє звичайно нешкідлива чужорідна речовина.

Але ми знаємо, що алергія має генетичний компонент. Це означає, що батьки можуть передати їх своїм дітям. Однак генетичною є лише загальна чутливість до алергічної реакції. Специфічна алергія не передається. Наприклад, якщо у вашої мами алергія на молюсків, це не обов'язково означає, що ви теж будете.

Поширені типи алергенів включають:

Продукти тваринного походження: Сюди входять лупа домашніх тварин, пилові кліщі та таргани.
Наркотики: Пеніцилін та сульфаніламіди - загальні тригери.
Харчування: Часто зустрічається алергія на пшеницю, горіхи дерев, молоко, молюски та яйця.
Укуси комах: Сюди входять бджоли, оси та комарі.
Цвіль: Спори, що переносяться повітрям з цвілі, можуть викликати реакцію.
Рослини: Пилок трави, бур’янів та дерев, а також смола рослин, таких як отруйний плющ та дуб, є дуже поширеними алергенами.
Інші алергени: Латекс, який часто зустрічається в латексних рукавичках та презервативах, та такі метали, як нікель, також є загальними алергенами.

Сезонна алергія, також відома як поліноз, є однією з найпоширеніших алергій. Вони спричинені пилком, що виділяється рослинами.

свербіж очей
сльозяться очі
нежить

Все частіше зустрічається харчова алергія.

Як поставити діагноз ?

Шкірний укол

Одним з найпоширеніших тестів на алергію є тест на укол шкіри.

Це передбачає нанесення на передпліччя краплі рідини, яка містить речовину, на яку у вас може бути алергія. Потім шкіру під подагрою обережно наколюють. Якщо у вас алергія на речовину, червона свербляча шишка з’явиться протягом 15 хвилин.

Шкірний тест на укол безболісний і дуже надійний. Обов’язково не приймайте антигістамінні препарати перед тестом, оскільки вони можуть заважати результатам.

Аналізи крові

Аналізи крові можна використовувати замість або разом із тестами на укол шкіри, щоб допомогти діагностувати поширені алергії.

Береться зразок крові та тестується на специфічні антитіла, що виробляються імунною системою у відповідь на алерген.

Патч-тести

Патч-тести використовуються для вивчення виду екземи, відомого як контактний дерматит, які можуть бути спричинені тим, що ваша шкіра зазнає впливу алергену.

Невелика кількість підозрюваного алергену додається до спеціальних металевих дисків, які потім приклеюються до вашої шкіри на 48 годин і відстежуються, чи є реакція.

Елімінаційна дієта

Якщо ви підозрюєте харчову алергію, вам можуть порадити уникати вживання певної їжі, щоб перевірити, чи покращуються ваші симптоми.

Через кілька тижнів вас можуть попросити з’їсти їжу ще раз, щоб перевірити наявність нової реакції.

Не намагайтеся зробити це самостійно, не обговорюючи це з кваліфікованим медичним працівником.

Провокаційні тести

У деяких випадках тест, який називається провокаційним тестом, також може бути використаний для діагностики харчової алергії.

Під час тесту вам дають їжу, на яку ви вважаєте, що у вас алергія - у все більшій кількості - щоб побачити, як ви реагуєте. Тест проводиться під наглядом.

Цей тест є більш ризикованим, ніж інші форми тестування, оскільки може викликати серйозну реакцію. Однак він залишається найбільш точним способом діагностики харчової алергії. А провокаційні тести завжди роблять у клініці, де можна розвинути серйозну реакцію, якщо вона розвивається.

Набори для випробування на алергію

Не рекомендується використовувати комерційні набори для випробувань на алергію. Ці тести часто мають нижчий рівень і, як правило, вважаються ненадійними.

Тести на алергію повинні інтерпретувати кваліфікований фахівець, який детально знає ваші симптоми та історію хвороби.

Лікування

Лікування алергії залежить від алергії. У багатьох випадках навіть ваш лікар загальної практики зможе порадити поради та лікування.

Він порадить вам, які заходи слід вжити, щоб уникнути впливу речовини, на яку у вас алергія, і може порекомендувати ліки для контролю ваших симптомів.

Уникайте впливу алергенів

Часто найкращим способом контролювати симптоми є уникнення того, на що у вас алергія, хоча це не завжди практично.

Харчова алергія: будь обережним, що ти їси
Алергія на тварин: тримайте домашніх тварин якомога більше на вулиці, регулярно миючи їх.
Алергія на форми: підтримуйте свій будинок сухим і добре провітрюваним, маючи справу з вологою та конденсатом.
Поліноз: залишайтеся в приміщенні, уникаючи трав'янистих ділянок, коли кількість пилку висока.
Алергія на кліщ домашнього пилу: використання алергічних ковдр та подушок та встановлення дерев’яних підлог, а не килимів.

Ліки від алергії

Ліки від легкої алергії можна придбати в аптеках без рецепта, але перед початком прийому нового препарату завжди звертайтесь за порадою до свого фармацевта або терапевта, оскільки вони підходять не всім.

Антигістамінні препарати

Антигістамінні препарати є основними ліками від алергії. Їх можна використовувати:

Коли ви помічаєте симптоми алергічної реакції.
для запобігання алергічних реакцій - наприклад, ви можете приймати їх вранці, якщо у вас сінна лихоманка і ви знаєте, що кількість пилку в цей день висока.
Антигістамінні препарати можна приймати у вигляді таблеток, капсул, кремів, рідин, очних крапель або назальних спреїв, залежно від того, яку частину тіла вразила ваша алергія.

Протизастійні засоби

Протизастійні засоби можна використовувати як короткочасне лікування закладеного носа, спричиненого алергічною реакцією.

Їх можна приймати у вигляді таблеток, капсул, назальних спреїв або рідин. Не використовуйте їх більше тижня, оскільки тривале використання може погіршити ваші симптоми.

Найкращі природні засоби від алергії

Сольове зрошення носа
Огляд 10 досліджень 2012 року показав, що сольове зрошення носа благотворно впливає на дітей та дорослих з алергічним ринітом (поліноз).

HEPA-фільтри
Затримуючи повітряні подразники, такі як пилок, пил та лупа домашніх тварин, сажові фільтри (HEPA) зменшують кількість алергенів у вашому домі.

Маслянка
У дослідженні 2003 р. Було встановлено, що жовтець - також відомий як Petasites hybridus - виявляється таким же ефективним проти свербежу в очах, як і широко використовуваний пероральний антигістамінний препарат.

Бромелайн
Бромелайн - це фермент, який міститься в папайї та ананасі. “Цілителі” вважають бромелайн ефективним для поліпшення дихання за рахунок зменшення набряклості.

Голковколювання
Огляд 13 досліджень у 2015 році дійшов висновку, що голковколювання дало позитивні результати щодо сезонного алергічного риніту та багаторічного алергічного риніту.

Пробіотики
Огляд 23 досліджень 2015 року показав, що пробіотики можуть допомогти поліпшити симптоми алергічного риніту.

Мед
Це більше схоже на фольклор - і немає жодних наукових доказів, що б це підтвердило - але популярна теорія пропонує їсти мед місцевого виробництва. Згідно з цією теорією ви зменшите свою алергічну реакцію.

Кондиціонери та осушувачі
Видаляючи вологу з повітря, кондиціонери та осушувачі можуть обмежити ріст цвілі, що може негативно вплинути на алергію.

Спіруліна
Дослідження 2015 року показало, що харчова спіруліна - синьо-зелені водорості - має протиалергічну захисну дію проти алергічного риніту.

Кропива
"Цілителі" пропонують жалити кропиву як природний антигістамінний засіб для лікування алергії.

Кверцетин
Кверцетин також популярний серед цілителів, які вважають, що він стабілізує вивільнення гістамінів і допомагає контролювати симптоми алергії. Він природно міститься в брокколі, цвітній капусті, зеленому чаї та цитрусових.

Вітамін С
Деякі «цілителі» пропонують приймати 2000 міліграмів вітаміну С на день, щоб знизити рівень гістаміну.

М’ятна ефірна олія
Дослідження 1998 року показало, що лікування м’ятою м’яти перцевої має достатню кількість протизапальних ефектів, щоб зменшити симптоми бронхіальної астми та алергічного риніту, що вимагає клінічних випробувань. Ефірні олії можуть розсіюватися на повітрі, але їх потрібно розбавляти в рослинному маслі, якщо їх застосовувати місцево.

Ефірна олія евкаліпта
Деякі «цілителі» пропонують використовувати евкаліптову олію як протимікробний засіб, додаючи його під час кожного вмивання в сезон алергії.

Ефірна олія ладану
Ладанне масло може допомогти боротися з багаторічним алергічним ринітом, згідно з результатами дослідження 2016 року. Ви можете розбавити його в рослинній олії і використовувати за вухами або вдихати, розподіляючи в повітря.