Ви не можете схуднути Лікарі виявили причину!
Поки що всі уявляють, що є лише люди, які цього хочуть плоский живіт і тоноване, щоб заздрити кожному. Однак експерти з питань харчування останнім часом вважають, що високий рівень невдалих дієт обумовлений відсутністю впевненості людей у перевагах цього типу дієти. Зокрема, соціолог Бернадетт Рок вважає, що люди, які відчайдушно хочуть схуднути, насправді цього не хочуть, навіть якщо вони цього усвідомлено не усвідомлюють.
Як повідомляє huffingtonpost.com, лікар стверджує, що надмірна вага має кілька переваг. Бернадетт Рок у своєму блозі припускає, що коли хтось хоче схуднути і вживати важкі дієти, вони підсвідомо саботують всі ці спроби, оскільки насправді вони зовсім не хочуть худнути. "Хоча дехто з вас почувається погано, бо має зайві кілограми, інша частина вас найважливіша для вас ", - каже лікар.
Переваги зайвих кілограмів
Ось переваги надмірної ваги, за словами доктора Рока:
1. Причиною того, що я нічого не робив у житті, була вага. Якщо я його втрачу, у мене не буде виправдань, таких як пошук нової роботи чи навіть політ.
2. Якщо у мене є зайві кілограми, я можу легше втратити себе в натовпі, не привертаючи зайвої уваги.
3. Вага змушує мене почувати себе захищеними іншими людьми. Я почуватимусь вразливим, якщо втрачу її.
Бернадетт Рок базує свою теорію на власному досвіді втрата ваги: "Я пам’ятаю, як нервував і переживав через силу, яку почав мати, коли починав худнути".
Кожен третій чоловік страждає від набору ваги
Лікар каже, що вона зустрічалася з багатьма людьми, які звинуватили її у тому, що вона звинуватила їх у їх вазі. "Виною тому насправді культура, яка закріпилася, звинувачення людей із зайвою вагою", - говорить доктор Рок.
Соціолог сподівається, що ця теорія допоможе людям із зайвою вагою в боротьбі з вагою. "Якщо ви нещодавно схудли на кілька кілограмів, але поступово відновили їх, надзвичайно важливо подивитися, що викликає збільшення ваги", - каже вона.
Ірландський лікар вважає, що перед тим, як почати худнути, потрібно добре зважити переваги та недоліки. "Тонша фігура перетворюється на меншу версію вас. Надмірна вага - це те, що, на вашу думку, вас захищало. Тепер у вас більше немає шару жиру, щоб захистити вас, тому ви можете почувати себе більш тендітними та вразливими. з цієї причини багато хто з тих, хто худне, знову набирають вагу ", - каже вона.
Згідно з недавнім дослідженням, кожна третя доросла людина у всьому світі надмірна вага або ожиріння, точніше, 1,46 мільярда людей страждають від надмірної ваги. У Європі 58% дорослих страждають ожирінням або надмірною вагою.