Ви подвійної аюрведичної конституції Коучинг у цілісному здоров’ї, натуропатії, аюрведі,
У цьому подкасті я підбиваю підсумки аюрведичної подвійної конституції, тобто конституцій з 2 домінуючими дошами, які складають основну частину профілів в Аюрведе.
Якщо ви вагаєтесь між двома особами, що стосуються вас, це може бути тому, що у вас подвійна конституція ...
То які вони? Як їх розпізнати? Як їх збалансувати ?
Ви можете сьогодні підписатися на подкаст "Etre bien" впевнений:
Не соромтесь залиште мені позитивний відгук і до поділитися цей подкаст з друзями, щоб підтримати мене та допомогти мені дізнатись !
Короткий зміст подкасту: Ви з подвійною аюрведичною конституцією? ?
Lрізні аюрведичні конституції
- Чиста конституція лише з 1 домінуючою дошею:
Ми вважаємо, що конституція є "чистою", якщо ми отримуємо більше 70% відповідей на дошу в тесті на особистість
- Трідошична конституція:
Це надзвичайно рідкісна конституція, в якій 3 доші представлені в рівних відсотках (33% від кожної). Це так звана "досконала" конституція. Однак вона може вийти з рівноваги з будь-якого місця, з посиленою тенденцією до Вати. Якщо тридошик захворів, це, як правило, серйозно і часто є наслідком емоційної соматизації.
- Аюрведична подвійна конституція:
Їх 6, і це найпоширеніші типи конституції:
- Вата-капха або капха-вата
- Вата-пітта або пітта-вата
- Капха-пітта або пітта-капха
Як проявляється аюрведична подвійна конституція? ?
З фізичної точки зору:
- Домінування 1-ї доші
- Суміш з 2 дош
З точки зору персонажа:
- Чергування 2 дош постійно
- домінування риси, характерної для однієї з дош, і всього іншого, що належить іншій доші
Нарешті, ви можете мати статуру доші та характер іншої доші.
Як збалансувати аюрведичну подвійну конституцію ?
Все залежить від Вікруті (поточний стан) та дисбалансу, але якщо все збалансовано, ми приймемо дієту, адаптовану до дош та сезону.
- Пітта-Вата та Вата-Пітта: дієта Вата восени/взимку та дієта пітта навесні/літо
- Пітта-Капха та Капха-Пітта: дієта Капха восени/зима/весна (весна - сезон Капха) та дієта пітта влітку
- Vata-Kapha & Kapha-Vata: дієта Vata цілий рік, з адаптацією до Kapha-Vata, якщо людина має надлишкову вагу
Ми коригуємо на випадок дисбалансу, залежно від надлишку доші.
Якщо вам подобається цей допис, закріпіть його на Pinterest: