Ви повинні пам’ятати про це, плаваючи
Ви щойно їли картоплю фрі та каррівурст, а потім хочете стрибнути у воду повним шлунком - не гарна ідея! Хоча салат буде добре. Які твердження про небезпеку плавання є правильними, а які неправильними? Ми провели деякі дослідження.
Не слід плавати на повний живіт
Це частково правда. Якщо ви просто багато їли - особливо жирної їжі, як картопля фрі, - ваше тіло зайняте перетравленням їжі. Ось чому ви не повинні вправляти його протягом 30 хвилин, інакше вам може стати погано. Але не слід плавати навіть на голодний шлунок, бо тоді вам не вистачить енергії. Найкраще заздалегідь з’їсти щось легке, наприклад салат або шматочок дині.
Ніколи не стрибайте в озера, річки чи море
Це правда! З багатьма водоймами ви не можете оцінити, що ховається у воді під вами і наскільки глибока вода. Тоді ви можете вдаритися об землю або прихований камінь. Найнебезпечніше - зістрибнути зі скелі в море. Тому що там хвилі можуть також вимити вас об обрив. Якщо вам подобається стрибати, найкраще це робити в басейні. Там вода гарантовано буде досить глибокою в районі трампліна.
Плавати можна в усіх річках, не вагаючись
Це не правда! Рейн, зокрема, є абсолютно табу, оскільки діти потопають у ньому знову і знову. Навіть якщо в річках є спеціально відведені місця для купання, плавати слід лише під наглядом і ніколи не самотньо. У річках, особливо в затоках, часто бувають течії, до яких навіть навчені рятувальники беззахисні. Судноплавний рух також загрожує життю. Будьте обережні, навіть у кар’єрних ставках вони можуть бути дуже глибокими!
Ніколи не слід плавати в грозу
Це правда! Плавати, гребти або просто блукати у воді - табу, коли наближається гроза. На гладкій поверхні води або на березі голова плавця нагадує дерево у відкритому полі. Навіть якщо блискавка вдарить у воду далеко від вас, це може вплинути на вас - адже вода веде Strom.atschen, на пляжі та у відкритому басейні!
Тапочки на пляжі та в басейні!
Це правда! Сміття та бите скло часто ховають на луках та на пляжах. Бджоли або інші тварини також можуть ховатися в траві. Бажано також носити пляжне взуття в морі, морських їжаків, гострі камені та інші речі, які кавортиться під водою, що дійсно може зашкодити, якщо на них наступити. Сира підлога в басейнах забезпечує хороші умови для гри в стопах. Це дуже незручно.
Стрибнути в холодну воду, щоб охолонути
Це не правда! Вам слід спершу зайти в тінь і дати шанс своєму тілу охолонути. Якщо ви стрибнете в перегріту холодну воду, ви можете отримати шок, що особливо небезпечно у воді - небезпека втоплення! Завжди добре: прийміть прохолодний душ, перш ніж стрибати у воду.
Завжди плавайте вздовж берега
Це правда! Легко переоцінити себе в озері, річці чи морі. Бо чим далі ви віддаляєтесь від берега, тим холоднішою стає вода. Холод втомлює тіло, у разі сумнівів ви вже не можете дістатися до берега. Тому завжди пам’ятайте, що не можна плавати стільки часу, скільки можна в басейні.