Ви справді спалюєте калорії, пиючи холодну воду?
Я читав, що організм спалює калорії, нагріваючи воду, це правда?
А скільки його спалено?
5 відповідей
В принципі, організм спалює калорії при кожному русі м’язів і кожній нервовій діяльності, але чи можна це виміряти, сумнівно. Вживання холодної води навряд чи спалить стільки калорій, як тепла вода, оскільки організм повинен спалювати калорії, щоб підтримувати свою роботу. Я можу приєднатися лише до тих, хто просить вас голодувати! Зверніться за професійною допомогою! Сюди не входять про-ана та міа! Одужуй швидше!
тіло нагріває холодну воду, але для цього використовується енергія, тобто калорії, але це настільки мало, що ви не можете схуднути
В принципі, підігріваючи воду, але це не має значення з точки зору розміру.
Десь на шоу 2 жінки пробували це протягом 1 тижня, і це (майже) зовсім не допомогло! Один втратив 100 грам, а вага іншого залишилася колишньою.