Ви стикаєтеся з підошовним фасциитом Дізнайтеся про засіб Катена
Цей стан вражає приблизно 2 мільйони людей щороку і виникає після 40 років, частіше зустрічаючись у жінок. Підошовному фасцииту сприяють зміни маси тіла, викликані вагітністю або ожирінням, і можуть корелювати з індексом маси тіла.
Дуже схильні до розвитку цього стану люди, які завдяки своїй професії проводять багато часу стоячи або багато гуляючи, а також спортсмени.
Підошовна фасція проявляється болем в середині підошви стопи і в п’яті. Хоча він не відчувається протягом ночі, інтенсивність болю збільшується вранці, коли пацієнт робить перші кроки і зменшується зі збільшенням активності.
У більшості випадків підошовний фасцит вражає одну ногу і у 70% пацієнтів це пов’язано з розвитком росту кісток в п’яті.
Факторами ризику, що призводять до підошовного фасціїту, є плоска стопа або її протилежність, тобто стопа занадто вигнута, надмірна пронація, орієнтація стопи всередину під час ходьби, невідповідне взуття, таке як носіння взуття на занадто високих підборах, або взуття на занадто тонких підошвах. Крім того, ми можемо додати біг на пальцях ніг, п’ятах, деякі травми або спадкові фактори.
Як лікувати підошовний фасциит?
Для лікування цього стану необхідно декілька методів лікування, а саме медичне лікування, гігієнічно-дієтичне лікування, кінетотерапія, фізіотерапія та масаж. Оскільки це тривале лікування, якщо вищезазначені методи не дають результатів, застосовується хірургічне втручання.
Для дотримання гігієнічно-дієтичного лікування необхідно худнути, відпочивати під час хворобливих періодів, носити підбори, а також достатнє взуття на ортопедичній підошві, але також уникати ходьби босоніж.
Масаж дуже корисний для зменшення напруги фасції та допомагає полегшити біль.