Від Highfat до 801010; Чому я змінив свій раціон харчування після більш ніж 2 років сироїдіння ›Дас

highfat

Коли я розпочав дієту із сирої їжі понад 3 роки тому, моє меню виглядало зовсім інакше, ніж зараз! Я їв багато свіжих фруктів та овочів, але все одно покривав понад 50% своїх потреб у калоріях жиром.

У сьогоднішньому відео ви дізнаєтесь, чому я з часом зробив таку велику зміну та які переваги нової дієти з низьким вмістом жиру та вуглеводами.
Тому що я можу сказати вам стільки: зараз я почуваюся ще енергійнішим і продуктивнішим, ніж колись починав!:)
Але все одно я не шкодую і пішов би цим шляхом ще раз. Тому що я вважаю, що це точно відповідало моїй ситуації на той час!

Просто натисніть тут або нижче на "Відтворити", і відео почнеться:)

PS: Поверх цього є прекрасний краєвид!;)

А тепер ваша черга: Яка ваша думка по темі? Ви віддаєте перевагу дієті з високим вмістом жиру? Або вам також комфортніше з вуглеводами? Залиште коментар і розкажіть нам про це!

Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею у Facebook. Таким чином ваші друзі також можуть насолоджуватися цим. Спасибі вам за вашу підтримку! Ви обов’язково отримаєте жирне сире дякую!:)