Від лакто-ово до веганів Які існують вегетаріанці

веганів

У Німеччині налічується сім мільйонів вегетаріанців та 900 000 веганів.

Не тільки мотивація вегетаріанців сильно відрізняється. Харчові звички також сильно відрізняються. Вегетаріанський не завжди вегетаріанський. Огляд вегетаріанських типів.

Деякі люди не їдять м'ясо з етичних міркувань, інші відмовляються від м'яса за станом здоров'я або релігійних переконань. Є також гнучкі поїдачі - і ті, хто клянеться непередбачуваними дарами

Факти та цифри: Німецька вегетаріанська асоціація в даний час налічує близько семи мільйонів вегетаріанців та близько 900 000 веганів по всій країні. Вважається, що більшість вегетаріанців світу живуть в Індії з 20 - 40 відсотками населення.

Ово-лакто вегетаріанці не їжте рибу або м’ясо. Наприклад, вони також обходяться без желатину, але їдять продукти живих тварин, такі як молоко та мед.

Лакто вегетаріанський уникайте м’яса, риби та яєць.

Ово вегетаріанці обійтися без м’яса та риби, а також молока та молочних продуктів.

Вас також може зацікавити

Вегетаріанська азбука: Що таке Затар, Амарант та Едамаме?

Пескетарианці не їжте м’ясо, а їжте рибу.

веган живуть без продуктів тваринного походження. Це стосується не лише харчування. Наприклад, вони також обходяться без шкіри та вовни.

Фруторіанці хочуть, щоб рослини не пошкоджувались і не пошкоджувались якомога менше. В основному вони харчуються вітряками та горіхами.

Флекситаріанці є випадковими вегетаріанцями, які цінують здорову їжу, але постійно не уникають м’яса та риби. (dpa)