Видавництво Curtea Veche; Про інтуїтивне харчування з безкоштовним семінаром Денізи Рагулеа та запуск
Що означає інтуїтивне харчування та як ми можемо прийняти здоровий спосіб життя? "Готуйте від душі. Смачні та корисні рецепти " Дениса Регулеа, виходить у видавництві Curtea Veche, пропонує десятиденний план та понад 60 смачних рецептів, завдяки яким ви зможете повторно/відкрити силу та смак рослинних інгредієнтів. Запрошуємо вас у четвер, 22 лютого 2018 року, починаючи з 18.30, на презентацію книги та натхненний семінар з інтуїтивного харчування.
Семінар відбудеться у чайному домі Картурешті Верона (вулиця Артура Верони, 13-15, Бухарест). Вхід для всіх, хто придбає книгу в день події, буде безкоштовним, а участь здійснюється за попередньою реєстрацією на [email protected].
Деніза Регулеа (second-nature.co), фахівець з веганського та сирої-веганського харчування, тренер з оздоровлення визнана у Великобританії, де вона пропонує інтуїтивно зрозумілі курси прийому їжі, дасть практичні поради щодо того, як ми можемо слухати своє тіло, щоб ми були здоровішими, та надасть інструменти для подолання обмежень, накладених дієтами, в обмін на розуміння меж нашого власного тіла. Водночас всередині майстерня "Інтуїтивне повсякденне харчування - практичні поради", Дениса розповість про них понад 60 простих і швидких рецептів з книги (Сніданок, смузі, обід, вечеря, десерти та спеції), план харчування на 10 днів та список покупок через яку його книга, "Готуйте від душі. Смачні та корисні рецепти " має на меті спрямувати будь-якого новачка або пристрасного кухаря наблизити його до здорового харчування. Здорове харчування не повинно бути несмачним або перетворюватися на звичну роботу. Завдяки смачним рецептам, без сумніву, кожен може негайно прийняти інтуїтивне харчування, яке на перший план висуває любов до здорової їжі та до себе.
"Готуйте від душі. Смачні та корисні рецепти " демістифікує здоровий спосіб життя і приходить на допомогу тим, хто не знає, що вибрати з лавини інформації про харчування.
Деніза Каченя, Народившись у Брашові та оселившись у Лондоні, вона спеціалізується на приготуванні страв з рослинних інгредієнтів, але її харчова філософія перевищує ярлик, який застосовується у всій веганізмі. Засновник платформи добробут Second Nature організовує курси гастрономії та підтримує, як наставник, програми в галузі емоційного здоров'я, присвячені жінкам. Після багатьох років, коли вона стикалася з сильним болем, спричиненим металевими імплантатами в хребті, Дениса вирішила змінити спосіб життя та прийняти трав'яну їжу. Відтоді вона пройшла довгий шлях, її місією стало прийняття стилю харчування, який звертається до інтуїції кожного. Тепер це допомагає одноліткам розкрити потенціал власного тіла та надихає поглянути на їжу з іншої точки зору, щоб відновити своє здоров’я та бадьорість.