Відчуття міміки, руху, емоцій

Незалежно від того, чи ми п’ємо гарячу каву, миємо руки, посміхаємось або ставимо руки в повітря - відчуття і рухи тіла впливають на наш стан душі. Часто це трапляється навіть без того, щоб ми цього усвідомлювали.

Нейронаукова галузь досліджень «втілення» досліджує, як тіло та наші дії формують наші почуття та наше мислення.
Дослідники припускають, що абстрактні поняття, такі як емоційне тепло в мозку, пов'язані з фізичними переживаннями, щоб зрозуміти їх - і що цей процес працює в обох напрямках.
Поза, міміка та певні жести можуть впливати на те, як ми почуваємось і що ми думаємо.

П’ять м’язових груп керують рухами, які видно на поверхні нашого обличчя - і це стосується всіх людей у світі. З цієї причини основні емоції страх, гнів, огида, смуток, здивування та радість залишають скрізь на обличчі подібні сліди, які ми зазвичай можемо достовірно визначити навіть у незнайомців. Неврологи підозрюють, що ця здатність з’являється, коли ми несвідомо імітуємо вираз обличчя свого колеги.

Сімдесят метрів нижче підвісного мосту каньйону Капілано в Канаді лежать скелі та пороги. Серце молодої людини б’ється на хиткому підвісному мосту. До нього підходить приваблива жінка і просить заповнити анкету для її курсу психології. Вона дає йому свій номер, якщо у нього є питання. Він подзвонить їй - не тому, що у нього є питання, а тому, що він знайшов даму такою привабливою.

Сумнівно, чи не мала б жінка такого ж сильного впливу на нього в іншому місці в інший час. Оскільки надзвичайна ситуація, мабуть, збила з пантелику молодого чоловіка: Підсвідомо він дійшов висновку, що його серце билося через цю жінку. І зовсім забув про міст.

Цей сценарій випливає із дослідження Дональда Г. Даттона та Артура Арона з Університету Британської Колумбії у Ванкувері. Насправді кожен другий чоловік передзвонив жінці після того, як взяв у неї інтерв'ю на хиткому мосту. Якщо, навпаки, співбесіда проходила на лавці або в парку, відповідало лише вдвічі менше випробуваних. Одним із можливих пояснень цього стосунку до романтики є так звана помилкова атрибуція фізіологічного збудження: мозок реєструє фізичне збудження і шукає правдоподібну причину. Однак іноді це призводить хвилювання до неправильної причини, в цьому випадку жінки замість підвісного мосту.

Неправильне віднесення

Неправильна атрибуція - це термін, що використовується для опису неправильної атрибуції причин між фізичним досвідом та когнітивною оцінкою. В експерименті Даттона і Арона (1974) чоловіки потрапляли в ризиковану ситуацію, що викликало сильне фізичне збудження. В кінці експерименту з чоловіками взяла інтерв’ю приваблива жінка. Дві третини випробуваних зателефонували дамі пізніше - вони помилково пов’язали своє збудження з ризиком романтичним імпульсом.

Тіло впливає на мозок

Тіло багато в чому впливає на мозок. „Втілення” - це те, що вчені-когнітисти називають цим явищем. Вони припускають, що тіло - це не просто обладнання для програмного забезпечення розуму. Відомий невролог Антоніо Дамазіо з Університету Південної Каліфорнії підсумовує цю точку зору: «Розум - це питання не лише мозку, а й тіла» - що звучить набагато приємніше в оригіналі: «Розум втілений, а не просто обійняли ".

Ідея цього полягає в тому, що мислення тісно пов’язане з тим, що відчуває і робить тіло. Наприклад, вважається, що тепло гарячого напою викликає у мозку ідею емоційного тепла. Принаймні люди вважають незнайомця більш доброзичливим, корисним і більш довірливим, коли вони тримають у руці теплий кухоль.

Однією з причин цього може бути модульна структура кори головного мозку: Є області, які спеціалізуються на певних функціях, таких як обробка зорових подразників для розпізнавання кольорів, рухів, відчуттів, звуків або запахів. Вони міцно пов’язані між собою. Якщо інформація активує модуль, ця діяльність також поширюється на інші ділянки мозку, які з ним пов’язані.

Неврологи вважають, що мозок пов'язує абстрактні поняття, такі як емоційне тепло, з фізичними переживаннями, щоб зрозуміти їх. Коли мати тримає на руках свою дитину, немовля сприймає її тепло тіла. Цей ранній досвід може скласти основу, за допомогою якої діти можуть засвоїти таку складну концепцію, як емоційне тепло. Навіть через роки наш мозок може повернутися до наших ранніх відчуттів тіла - і коли ми тримаємо гарячу каву в руці в офісі, відчуття тепла активізує пов’язане з цим поняття, і ми сприймаємо присутніх колег як більш сердечні. Це відображається і на нервовому рівні - кора острівців бере участь у відчутті психологічного та фізичного тепла

Рекомендовані статті

Менше фантомного болю, більше свободи рухів - відчуття протезів повинно зробити це можливим.

Мартін Грунвальд досліджує почуття дотику - за допомогою саморобних моделей та ідіосинкратичних ідей.

Дотик, біль, тепло, холод - соматосенсорна система відчуває навколишнє середовище і тіло.

На шляху від шкіри до мозку сенсорні подразники проходять через кілька станцій.

Неврологи шукають причини фантомного болю після ампутацій.

Вплив тіла: Як ми рухаємось і до чого торкаємося, це впливає на наше мислення.

Торкання - це бачення руками. Схоплення речей допомагає зрозуміти абстрактні стосунки.

Біль може бути нестерпним. Але життя без цього не краще.

Шкіра попереджає мозок про небезпеку за допомогою поверхневих датчиків.

Соматосенсорні карти нашого тіла в мозку мінливі.

Без пропріоцепції наші моторики не були б можливими.

Як змусити мозок інтегрувати сторонні кінцівки у власний образ тіла.

Понад вісім мільйонів німців страждають на хронічний біль. Терапія є комплексною.

Чисте совість

Але на мислення впливає не тільки те, чого тіло торкається. Ваші власні дії також впливають на пізнання. Вражаючим прикладом цього є так званий "Ефект Макбет", названий на честь однойменної п'єси Шекспіра. Там леді Макбет завзято миє руки, щоб змити провину за смерть шотландського короля. Учасники дослідження команди, яку очолював учений-біхевіорист Чен-Бо Чжун з Університету Торонто, поводилися дуже подібним чином: якщо випробовувані згадували і описували свій аморальний вчинок, вони винагородили за антисептичну тканину, а не ручку.

І на відміну від леді Макбет - яка не має нічого спільного з миттям і яка не може позбутися відчуття, що кров вбитого прилипла до її рук - насправді вплив на совість здається більшим. Принаймні це показано в іншому експерименті, в якому випробовуваних також просили описати особисте правопорушення. Потім половині учасників було дозволено чистити руки антисептичною тканиною. Після цього вони відчували менше вини та сорому та менше огиди.

У випадку з ефектом Макбета лінгвісти та психологи також підозрюють, що люди засвоїли складну концепцію моральної чистоти за допомогою фізичного досвіду. У багатьох мовах є підказки: у німецькій у вас «чиста совість» або «білий жилет», в англійській «чистий» та «чистий» описують фізичну та моральну чистоту, а в китайській вираз «брудні руки» описує злодія . Методи візуалізації також показують цю взаємозв'язок. Коли ми огидні до брудних туалетів, ми не тільки кривимося так само, як і тоді, коли нам бридка до корумпованих менеджерів - ми навіть активізуємо частково перекриваються ділянки мозку, особливо в лобовій і скроневій частках.

Скронева частка

Скронева частка/скронева частка/скронева частка

Скронева частка - одна з чотирьох основних часток великого мозку. Розташований на рівні вух, він виконує численні завдання - скронева частка включає слухову кору, а також гіпокамп та мовний центр Верніке.

Поза і міміка

Наша власна постава та міміка також впливають на наше психічне ставлення. “Тримайся вертикально, дитино”, попереджає бабуся - і вона має рацію. Дослідження показують, що тримаючи спину вертикально, ви почуваєтесь більш впевнено. Актори також часто повідомляють, що насправді вони відчувають почуття, коли їх зображують. Якщо ви погано почуваєтесь, наприклад, це може допомогти підтягнути куточки рота. Психолог Фріц Штрак з Вюрцбурзького університету зміг показати це разом із колегами в дослідженні в 1988 році. Випробовувані дивилися мультфільми, тримаючи олівець або зубами, що полегшувало посмішку, або губами, що ускладнювало посмішку. Потім вони оцінили мультфільми як смішніші, якщо вони тримали олівець у зубах. Це відповідає припущенню гіпотези зворотного зв'язку з обличчям, згідно з якою вираз обличчя впливає на емоційний досвід і поведінку.

Наша міміка не тільки допомагає нам розпізнати власні почуття, але й емоції оточуючих. Дослідження показують, що люди можуть краще ідентифікувати емоції на фотографіях облич, якщо імітують показаний вираз. Подібні ділянки активні в мозку, ніби глядач сам відчуває емоції. Психологи підозрюють, що це моделювання міміки інших людей відіграє важливу роль в емпатії.

Тож існує багато вказівок на те, що наше тіло допомагає мозку розуміти складні речі, сприймати власні почуття та співпереживати іншим.

Неврологи розуміють «емоції» як психологічні процеси, що викликаються зовнішніми стимулами і призводять до готовності діяти. Емоції виникають у лімбічній системі, стародавній частині мозку. Психолог Пол Екман визначив шість міжкультурних основних емоцій, які відображаються в характерних виразів обличчя: радість, злість, страх, здивування, смуток і огиду.

Термін "співпереживання" сходить до давньогрецького слова "пристрасть". Сьогодні емпатія означає здатність співчувати іншим та розуміти їхні почуття, думки та вчинки. Багато неврологів бачать фізіологічну основу цього в дзеркальних нейронах: нервові клітини, які настільки ж активні при спостереженні дії, як і при її виконанні.

для подальшого читання:

Лабораторія втілення, Коледж Барнарда Колумбійського університету; URL: http: // www .embodiment lab .com/i n d e x .html [статус: 2009]; на веб-сайт.

Втілене пізнання

Втілене пізнання/-/втілене пізнання

Термін, який використовується в когнітивній науці, згідно з яким стани тіла впливають на розум. Втілене пізнання можна перекласти як "тілесне закріплене пізнання" або "втілене мислення". Розум, тіло та навколишнє середовище розуміються як частини динамічної системи, в якій когнітивні процеси відбуваються як складна взаємодія між компонентами. Наприклад, жестикуляція може підтримати математичні навички.

Публікація: 21.07.2011
Оновлення: 17.07.2018

2 коментарі

Помічена невелика помилка посилання на глосарій: міст, згаданий у вступі, означає не пон, а класичну конструкцію для перетину перешкод;).

Я не вважаю заголовок "Тіло впливає на мозок" настільки недоречним:

1. Навіщо вам мозок, який, відокремлений від решти тіла, лише про це думає? (Я думаю, що краще, наприклад, стани тіла впливають на когнітивні стани ")

2. Мозок є частиною нашого тіла, поділ мозку та тіла є для мене сучасним дуалізмом.

Але в іншому випадку дуже гарна стаття, в якій багато знахідок у галузі втілення представлені захоплююче!

Дякуємо за підказку - ми зреагували, але не відповіли: "Міст" у майбутньому більше не буде позначений:)

Що стосується фізичного впливу: я не зовсім розумію, чи справді мається на увазі "невідповідне".

Але так - якщо я можу зараз припустити для автора - дуалізм є: і в категорії, і в сюрпризі. Хто (крім кількох психологів та тренерів) міг би підозрювати 20 років тому, що постава насправді щось робить для розуму, що такі випадковості, як тепла чашка в руці, впливають на симпатію до мого колеги.