Відео Чоловік втрачає 19 кіло за 54 секунди
"Я хотів подивитися, що станеться, якщо я серйозно підійду до тренувань та дієти протягом трьох місяців". З цією резолюцією 24-річний американець Хантер Хоббс з Оклахоми розпочав 2018 рік.
Протягом останніх трьох місяців офісний працівник дотримувався здорового харчування та займався фізичними вправами до шести разів на тиждень, поєднуючи тренування сили та витривалості. За дванадцять тижнів Хантер не тільки скинув вражаючих 19 кілограмів, але й наростив добре помітні м’язи.
Щоб задокументувати зміну свого тіла, Хантер щодня фотографував себе. Це призвело до 84 знімків, на яких він зображений з оголеною верхньою частиною тіла. Нарешті він вирізав усі фотографії, зроблені ним у відео, яке за вражаючий проміжок часу показує, як швидко його тіло змінилося за такий короткий час:
Хантер відверто зізнається, що останні дванадцять тижнів для нього були важкою боротьбою: "Все це коштувало мені великих розумових і фізичних сил, і я був на межі відмовитись кілька разів
Перш за все, дотримання дієти вимагало від молодої людини всього, бо нерідкі випадки, коли він хотів вкусити піцу, гамбургери та товари, як його друзі та родина. Але Хантер виявив залізну волю і залишився непохитним - і це було на 100% того варте!