Відео Компот з вишні з білком казеїну
В епізоді 7 Хаджо робить смачний компот з вишні з білком казеїну. Рецепт є тут.
Час приготування: приблизно 3 хвилини
Інгредієнти на 1 порцію:
75 г замороженої вишні (без кісточок)
300 мл нежирного молока
30 г Body Attack 100% білка казеїну (ваніль)
1 ст. Ложка шоколадного соусу Walden Farms
І ось як це робиться:
1. Розморожте вишню при кімнатній температурі (приблизно 4 години) або в мікрохвильовій печі.
2. Наповніть шейкер молоком і додайте молочний білок. Закрийте шейкер гвинтовою кришкою і енергійно струсіть все в руці близько півхвилини.
3. Вилийте розморожену вишню в десертну миску і залийте її наповнювачем казеїновим коктейлем від Body Attack.
4. Нарешті, прикрасьте шоколадним соусом Walden Farms і насолоджуйтесь.
У фітнес-кухні Хаджо вам пропонують легкі та корисні рецепти. Шеф-кухар Хаджо Ягер дає цінні поради та розкриває деякі його трюки. На кухні Body Attack кваліфікований екотрофолог також надає інформацію про харчування та відповідні продукти Body Attack.
Body Attack бажає вам весело готувати!
В епізоді 7 Хаджо робить смачний компот з вишні з білком казеїну. Ви можете знайти рецепт тут.
Час приготування: приблизно 3 хвилини
Інгредієнти на 1 порцію:
75 г замороженої вишні (без кісточок)
300 мл нежирного молока
30 г Body Attack 100% білка казеїну (ваніль)
1 ст. Ложка шоколадного соусу Walden Farms
І ось як це робиться:
1. Розморожте вишню при кімнатній температурі (приблизно 4 години) або в мікрохвильовці.
2. Наповніть шейкер молоком і додайте молочний білок. Закрийте шейкер гвинтовою кришкою і енергійно струсіть все в руці близько півхвилини.
3. Налийте розморожену вишню в десертну миску і залийте її наповнювачем казеїновим коктейлем від Body Attack.
4. Нарешті, прикрасьте шоколадним соусом Walden Farms і насолоджуйтесь.
Легкі та корисні рецепти представлені вам у фітнес-кухні Хаджо. Шеф-кухар Хаджо Ягер дає цінні поради та розкриває деякі його трюки. На кухні Body Attack кваліфікований екотрофолог також надає інформацію щодо питання харчування та відповідних продуктів Body Attack.
Body Attack бажає вам весело готувати!